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NUTRITIVO E VERSÁTIL
Esse alimento barato está melhorando a saúde de muita gente
Uma escolha simples que fornece vitaminas importantes e ajuda no equilíbrio do organismo
ENTREVISTA
A saúde não pode esperar
Nutricionista e professor de educação física, Wanderson atua na área de saúde e fitness há 30 anos
SAÚDE INTESTINAL
Por que a microbiota é tão importante para o funcionamento do intestino
Congresso da Associação Brasileira de Nutrologia, em São Paulo, reuniu nutrólogos e outros especialistas para discutir os principais avanços na área
sem cair em armadilhas
Cinco alimentos que parecem saudáveis mas não são
Eles se vendem como opções fitness, mas escondem açúcar, sódio e conservantes que atrapalham seus resultados.
DEBATE NUTRICIONAL
É melhor cozinhar com azeite, manteiga ou margarina? Como escolher o melhor para você
Escolher o óleo de cozinha mais adequado pode ser uma tarefa difícil. Aqui estão algumas dicas para escolher a melhor opção para frituras, saladas e pratos em geral.
ALIMENTAÇÃO
Jejum prolongado: o que ocorre com o organismo após muitas horas sem comer
Períodos de jejum que superam 72h estão relacionados com maior risco de infecções graves, arritimas, convulsões e morte súbita
DESENVOLVIMENTO SAUDÁVEL
Seletividade alimentar: 5 dicas para ajudar sua criança a 'comer de tudo'
A seletividade alimentar é muito comum entre as crianças. Confira as dicas de uma nutricionista para fazer da hora de comer uma experiência prazerosa e saudável
FRUTO DO CERRADO
Suplemento à base de buriti aumenta massa muscular de idosos
Produto desenvolvido na UFMG de Montes Claros demonstrou desempenho superior nos participantes 90+, em relação ao mix de vitaminas testado em grupo controle
VISÃO SAUDÁVEL
5 alimentos bons para a saúde dos olhos
Com mais de 2 bilhões de pessoas afetadas por problemas de visão em todo o mundo, a saúde ocular passou a ser também um assunto de interesse nutricional
ABERTO AO PÚBLICO
Fortaleza recebe mutirão de atendimento para combate à diabetes
Evento gratuito será realizado neste sábado (6/9) e inclui atividades voltadas para prevenção, educação em saúde e orientação nutricional
