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Jogo de tabuleiro transforma educação alimentar em experiência lúdica
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Cúrcuma, gengibre, folhas verdes e frutas vermelhas podem ajudar a combater a inflamação crônica; veja uma lista de compras e dicas de como consumi-los
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Comer fora de hora: 4 dicas para dominar o impulso
Médico destaca estratégias práticas manter uma alimentação balanceada no dia a dia; organizar as porções, por exemplo, ajuda a evitar a fome súbita
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Nutricionista explica a conexão entre intestino e mente e revela como um desequilíbrio no sistema digestivo pode ser o verdadeiro gatilho para a sua ansiedade
