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EXCESSO DE GORDURA
Não é só peso: 5 motivos para acompanhar o percentual de gordura corporal
Nutricionista explica por que esse parâmetro pode revelar mais sobre o organismo do que o número mostrado na balança
ESPECIALISTA ALERTA
Mais comum que hepatites, gordura no fígado pede mudança no estilo de vida
Prática regular de exercícios e controle da gordura corporal ajudam a prevenir complicações da doença, que assola a maioria da população sedentária no país
Geral
Gorduras diferentes, efeitos opostos: o que revelam os estudos sobre diabetes
A relação entre o consumo de gorduras e o risco de diabetes tipo 2 tem sido investigada em detalhe nos últimos anos. Saiba mais!
Alimentação
Como o corpo consome energia ao comer: entenda a termogênese alimentar e o impacto dos nutrientes no metabolismo diário
A termogênese alimentar é a parcela do metabolismo que se relaciona ao custo de processamento dos alimentos. Entenda melhor esse processo e o impacto dos nutrientes no metabolismo diário.
Entretenimento
Adeus, panela queimada: limpe tudo com vinagre e bicarbonato
Descubra como uma simples mistura caseira remove gordura e queimado sem riscar suas panelas; veja o passo a passo para deixar tudo brilhando
COMUNICAÇÃO ADEQUADA
Por que as gorduras certas são importantes para o cérebro e como colocá-las na alimentação
O cérebro precisa de gordura, mas da gordura certa
OBESIDADE OCULTA
Falso magro: por que o peso na balança pode ser uma armadilha para a saúde
Endocrinologista explica como a "obesidade oculta" coloca em risco quem ostenta um corpo magro, mas mantém uma rotina imóvel
ALERTA PARA SUA SAÚDE
Gordura no fígado: 7 sinais silenciosos que o seu corpo pode dar
Muitas vezes assintomática, a condição pode se manifestar de formas sutis no dia a dia; saiba como identificar os alertas e quando procurar um médico
Saúde
Gordura no fígado: fatores inesperados que aumentam o problema
A esteatose hepática, conhecida popularmente como gordura no fígado, deixou de ser um problema associado apenas à obesidade e ao consumo de álcool. Veja outros fatores que aumentam o problema.
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Obesidade avança 118% no Brasil e desafia metas de controle da doença, aponta Vigitel
Os dados indicam um avanço contínuo e acelerado da obesidade na população adulta das capitais brasileiras ao longo das últimas duas décadas
