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Geral
Higiene do sono: o impacto dos smartphones e estratégias para descansar de verdade
A preocupação com a higiene do sono cresceu nos últimos anos, acompanhando o uso intenso de celulares, tablets e computadores até tarde da noite. Veja estratégias para descansar de verdade.
REGRAS
Reforma da Previdência: o que mudou na aposentadoria nos últimos anos
As regras para se aposentar no Brasil mudaram bastante; entenda os pontos principais da última reforma e como calcular o tempo que falta para você descansar
Turismo
5 destinos em Minas Gerais para fugir da agitação do Carnaval
Quer trocar a folia por sossego? Conheça cidades charmosas e refúgios na natureza que são ideais para descansar durante o feriado prolongado
ESTADO DE ALERTA
E quando os pensamentos não deixam dormir e a cabeça insiste em ficar acelerada
Justo na hora de descansar, a mente resolve trabalhar sem parar
Cidades perto de BH para fugir da folia do Carnaval; veja 5 refúgios
Se você quer sossego e natureza, a região metropolitana e o interior de Minas oferecem destinos perfeitos para descansar durante o feriado prolongado
Pé & tornozelo
O que a medicina ainda não aprendeu sobre descansar
A maior lição seja simples e, ao mesmo tempo, difícil de aplicar: descanso não é sinal de fraqueza, mas de inteligência biológica
RELAXAMENTO X ANSIEDADE
O descanso virou motivo de ansiedade; é possível reaprender a descansar?
Se você sente que não consegue relaxar sem culpa talvez esteja preso ao novo ciclo do cansaço produtivo
DANOS MORAIS
Funcionário obrigado a registrar intervalo sem descansar será indenizado
Testemunha confirmou que o profissional não fazia o descanso; caso ocorreu em Guanhães (MG), no Vale do Rio Doce
Região dos Lagos
Como é o hotel boutique que foi cenário do filme ‘Minha Mãe é uma Peça'?
Resort não é apenas um lugar para descansar – é uma experiência que mistura sofisticação, bem-estar e um toque de glamour de cinema
Flipar
Gazebos: espaços para descansar e relaxar se integram à paisagem
