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Geral
Sono e longevidade: por que a rotina da manhã faz diferença depois dos 60
Entre pessoas com mais de 60 anos, a forma como o dia começa pode influenciar diretamente saúde, autonomia e bem-estar ao longo dos anos. Saiba a importância da rotina matutina nessa faixa etária.
ANNA MARINA
Cinco métricas de saúde que podem nos ajudar a prever a longevidade (I)
Pesquisas descobriram que certos biomarcadores são capazes de sinalizar doenças anos antes do surgimento dos sintomas
LONGEVIDADE
Por que as mulheres vivem mais do que os homens?
Em todo o mundo, as mulheres vivem, em média, cinco anos mais do que os homens. Cientistas acreditam que isso esteja ligado tanto a diferenças de comportamento quanto a fatores biológicos
NÃO É APENAS GENÉTICO
Por que algumas pessoas envelhecem mais rápido do que outras?
Estudos recentes mostram que o envelhecimento biológico pode ser monitorado e até desacelerado com base em genética, hábitos e ambiente
Café e longevidade: o que a ciência descobriu sobre a bebida mais consumida do mundo
Café e longevidade: entenda como antioxidantes protegem o coração e reduzem inflamações, guiando o consumo ideal para envelhecer com saúde
JUVENTUDE REVERSA
Quando o cuidado muda de direção no envelhecimento de nossas mães
Com o aumento da longevidade, mais mães envelhecem e passam a precisar de cuidado, transformando relações e exigindo novas formas de presença
Editorial
Brasil sob o desafio da longevidade
Sem a consciência coletiva de que a transição demográfica pode ser um momento de adaptações e oportunidades, cidades e pessoas tendem a caducar
Genética pode ter papel maior na longevidade do que se pensava, revelam estudos com centenários e grandes bancos de DNA
Genética e longevidade: novos estudos revelam como variantes raras e reparo celular redefinem o peso da herança na expectativa de vida
MEDICINA PERSONALIZADA
O fim da "fórmula única": conheça a nova era da saúde feminina
Especialista defende que terapias para a menopausa devem focar na individualização de sintomas e doses; tratamento deixa de ser luxo e vira um dever ético
ESTILO DE VIDA
Longevidade: o que realmente funciona e o que é mito para viver mais?
Especialista explica como hábitos consistentes impactam o risco de doenças crônicas e o que a ciência já comprovou
