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DESEQUILÍBRIO
O que acontece no corpo se você dormir menos de 6 horas por noite
Especialistas alertam que a falta de sono afeta hormônios, memória e até o humor, mesmo em quem se sente descansado
RELAXAMENTO X ANSIEDADE
O descanso virou motivo de ansiedade; é possível reaprender a descansar?
Se você sente que não consegue relaxar sem culpa talvez esteja preso ao novo ciclo do cansaço produtivo
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GRANDE APREENSÃO
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Ator Jackson Antunes reclama de não ter sido homenageado por cidade mineira
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O retorno às atividades físicas após cirurgias ortopédicas
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![Ator Jackson Antunes reclama de não ter sido homenageado por cidade mineira - Cortes Podcast Papagaio Falante [OFICIAL] / Reprodução](https://midias.em.com.br/_midias/jpg/2025/10/30/215x215/1_whatsapp-image-2025-10-30-at-17-05-48-60466378.jpeg "Ator Jackson Antunes reclama de não ter sido homenageado por cidade mineira - Cortes Podcast Papagaio Falante [OFICIAL] / Reprodução")