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Bem Viver
'Ressaca social': por que interagir em festas como o Carnaval te cansa
O esgotamento após blocos pode esgotar sua energia; entenda o conceito e aprenda a identificar seus limites para curtir sem estresse
Como curar a ressaca de Carnaval? 7 dicas que realmente funcionam
Depois de curtir os blocos, o dia seguinte pode ser difícil; confira alguns alimentos e bebidas que ajudam a recuperar o corpo
Estilo de Vida
Fim do Carnaval: Saiba combater a ressaca após beber na folia
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PREVENÇÃO
Carnaval sem ressaca de energia: 5 passos para curtir sem prejuízos
Especialista explica como hidratação, alimentação, sono e pequenas mudanças de rotina ajudam a manter disposição e bem-estar durante os dias de festa
COMO SE PREPARAR
Kit de sobrevivência para o Carnaval: da hidratação à segurança digital
Especialistas dão dicas essenciais para evitar a ressaca e proteger seu celular de golpes e furtos durante a folia
SAÚDE NA FOLIA
Carnaval: um guia de redução de danos para prevenir ou lidar com a ressaca
Médicos compartilham informações valiosas sobre redução de danos no carnaval, para evitar ficar bêbado, desidratado e com ressaca do dia seguinte
Carnaval: como se alimentar fora de casa com segurança?
Hidratação, refeições equilibradas e cuidados simples ajudam a manter a energia, prevenir a ressaca, os efeitos do calor e intoxicação alimentar
COMPORTAMENTO E SAÚDE MENTAL
Ressaca do tablet: quando excesso de telas adoece corpo e mente da criança
Alguns estudos recentes indicam que a exposição prolongada às telas, especialmente no período noturno, interfere diretamente no ciclo circadiano infantil
INGREDIENTES NATURAIS
Como drinks com plantas replicam sensação de relaxamento e prazer do álcool
Bebidas prometem entregam os efeitos desejados do álcool, mesmo sem conter nem uma gota, só que sem ressaca
