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RITMO
Dia da Dança: 5 estilos para começar a praticar e melhorar sua saúde
Comemorado em 29 de abril, a data é um convite; conheça os benefícios do forró, da zumba, do balé e de outros ritmos para o corpo e a mente
Galeria
Conheça a técnica baseada em ‘imagens mentais’ que pode ajudar a melhorar a qualidade do sono
Mundo Corporativo
A ASTERRA destaca a detecção de vazamentos por satélite na IWA Water Loss 2026 no Rio de Janeiro
A detecção avançada de vazamentos é uma estratégia central para concessionárias de serviços públicos pressionadas a melhorar a resiliência, proteger o abastecimento e fortalecer o desempenho financeiro
EXPOSIÇÃO À LUZ AZUL
Modo noturno: o aliado do seu conforto visual e da sua saúde digital
Reduza a emissão de luz azul de suas telas para diminuir o cansaço visual; veja como esse recurso pode melhorar a qualidade do seu sono
Alta inadimplência faz empresas visarem automatizar cobrança
O crescimento do número de clientes inadimplentes no Brasil tem pressionado empresas a reavaliarem suas estratégias de cobrança. Dados recentes mostram avanço consistente da inadimplência no país, ampliando desafios operacionais. Especialistas apontam que o uso de régua de cobrança e automação de cobrança surge como alternativa para organizar processos e melhorar a gestão do relacionamento.
Geral
Limão em jejum virou tendência, mas faz diferença? A ciência por trás do hábito que promete desintoxicar o corpo
O hábito de tomar limão em jejum ganhou espaço nas redes sociais e em conversas do dia a dia, muitas vezes com associação à ideia de limpar o organismo e melhorar a saúde do fígado. Saiba o que é verdade e o que é mito nisso.
Comportamento
Falar sozinho não é loucura: como a conversa em voz alta pode organizar o pensamento e melhorar a memória
Falar sozinho em voz alta é um hábito comum, mas muitas vezes escondido por medo de julgamentos.
Tratamento integrado pode melhorar bem-estar e longevidade
Estudos apontam que o acompanhamento multidisciplinar melhora qualidade de vida e reduz hospitalizações. Especialistas da MCL Clínica Integrada relatam que a coordenação entre áreas como dermatologia, cardiologia, ortopedia, geriatria e medicina do esporte permite planos personalizados.
CÉREBRO SAUDÁVEL
O exercício físico simples que pode ajudar a melhorar a memória
Uma rápida sessão de exercícios aeróbicos pode gerar "ondas" de atividade no cérebro que ajudam a armazenar e recuperar informações da memória.
Thunderstruck Ag expande para o Brasil com Yetter e Martin, trazendo soluções comprovadas de plantio para melhorar a uniformidade e a performance das culturas
