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ALIMENTOS DA ESTAÇÃO
Frutas e legumes: o que comprar na feira para economizar
Aproveitar os alimentos da estação é bom para o bolso e para a saúde; veja a lista dos melhores itens da época e as dicas de como escolhê-los
ACIDENTE MISTERIOSO
Carro carregado de legumes cai em represa e motorista morre afogado em MG
Veículo perdeu o controle e ficou submerso na zona rural de Bueno Brandão (MG)
Economia
Calendário da safra: as frutas e legumes de janeiro para economizar
Comprar alimentos da estação é mais barato e saudável; veja a lista do que está em alta em janeiro e aproveite para fazer receitas deliciosas
Gastronomia
Dia de chuva: 5 receitas de caldos e sopas para aquecer e confortar
Deixe o dia cinzento mais gostoso com receitas fáceis de caldo verde, sopa de legumes e creme de mandioquinha para fazer em casa e aproveitar
GASTRONOMIA
Como conservar legumes cortados por mais tempo na geladeira usando truques simples do dia a dia
Alguns cuidados simples ajudam legumes cortados a durar muito mais na geladeira
Mundo Corporativo
Legumes podem potencializar o desempenho físico
Especialistas da Grano Alimentos e Bio Ritmo explicam como os nutrientes presentes nos vegetais congelados podem melhorar o rendimento nos treinos e reduzir o risco de lesões
ALIMENTO SAUDÁVEL
Alho-poró: ajuda na digestão e fortalece a saúde dos ossos
Verduras e legumes são importantes para a saúde, porque têm vitaminas e minerais, mas alguns não estão entre os preferidos dos brasileiros - caso do alho-poró
Alimentos
Como conservar frutas, legumes e verduras: 10 truques que funcionam
Saber como conservar frutas, legumes e verduras do jeito certo evita desperdício e ajuda a manter a geladeira mais organizada e limpa por mais tempo
MASSA
Lasanha vegetariana: 4 receitas irresistíveis para variar no cardápio
Seja com legumes, cogumelos ou palmito, a lasanha vegetariana é uma opção deliciosa para quem busca sabor sem carne; aprenda receitas práticas para surpreender
Sem carne
Feijoada vegetariana: ingredientes e dicas para um prato irresistível
A versão sem carne do prato clássico brasileiro leva proteína de soja, salsicha vegetal e muitos legumes; aprenda o passo a passo da receita
