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Comportamento
Criatividade invisível: como o descanso mental gera insights inesperados
Em situações rotineiras, como tomar banho, lavar a louça ou dirigir por um caminho conhecido, muitas pessoas relatam ter ideias que pareciam bloqueadas durante o trabalho intenso.
Geral
Higiene do sono: o impacto dos smartphones e estratégias para descansar de verdade
A preocupação com a higiene do sono cresceu nos últimos anos, acompanhando o uso intenso de celulares, tablets e computadores até tarde da noite. Veja estratégias para descansar de verdade.
Curiosidades
Por que fazendas urbanas usam luz rosa e roxa? A ciência dos LEDs que está revolucionando o cultivo de alimentos
Em antigos galpões industriais, porões de prédios e contêineres empilhados, uma cena chama a atenção nas grandes cidades: fileiras de vegetais crescem sob um brilho intenso de luz roxa e rosa.
ATIVIDADE FÍSICA E ESTÉTICA
Botox e CrossFit: treino intenso pode fazer toxina botulínica durar menos?
Praticantes de atividades de alta intensidade podem ter redução discreta na duração do efeito do botox, mas procedimento continua seguro e eficaz
Internacional
Intenso bombardeio russo em Kiev deixa 5 mortos e enfraquece esperanças de paz
MASSA DE AR POLAR
Frio intenso: 7 cuidados com a saúde para evitar doenças no inverno
A queda de temperatura aumenta o risco de gripes e resfriados; médicos dão dicas de como fortalecer a imunidade e se proteger durante a onda de frio
Bem Viver
Como a mudança brusca de tempo afeta sua saúde e o que fazer para evitar
A chegada do frio intenso pode impactar o sistema imunológico e agravar doenças respiratórias; médicos dão dicas de prevenção e cuidados essenciais
Meio Ambiente
O barulho intenso das cigarras está ligado ao comportamento da espécie
Quando a luz não vem do mundo: o que a retina revela sobre os fosfenos e o cérebro enganado
Em situações de esforço intenso, como um espirro muito forte, uma tosse prolongada ou o ato de levantar peso, muitas pessoas relatam ver estrelas por alguns instantes.
Choque emocional e fisiologia: por que o corpo parece desligar em momentos de estresse intenso
Em situações de choque emocional intenso, muitas pessoas relatam a sensação de perder o chão, ficar com as pernas ocas ou sentir que o corpo está prestes a desligar.
