Se você já possui cadastro no Estado de Minas, informe e-mail/matrícula e senha. Se ainda não tem, faça o seu cadastro grátis aqui.
Informe seus dados para criar uma conta:
Digite seu e-mail da conta para enviarmos os passos para a recuperação de senha:
de R$ 9,90 por apenas
R$ 1,90
nos 2 primeiros meses
Aproveite o melhor do Estado de Minas: conteúdos exclusivos, colunistas renomados e muitos benefícios para você.
Utilizamos tecnologia e segurança do Google para fazer a assinatura.
Resultados
181 Resultados
Internacional
Paris sorteia descanso eterno em seus cemitérios mais famosos
Editorial
Uma era de esquinas ímpares
Se no momento de ascensão escolheu o refúgio, Lô recusou o descanso e o dominical no fim de sua vida, quando já tinha todo merecido reconhecimento por sua obra
SAÚDE EM EVIDÊNCIA
O Rio que sangra e amanhece
Cada morte dessas é o vírus de uma epidemia antiga: a violência que corrói o cotidiano, o refúgio, o lazer, o descanso
Galeria
Entenda a utilidade da ‘sesta’, descanso comum na Espanha e em outros países
Empresas
Sono na infância: por que a qualidade do descanso é decisiva?
Entenda como o sono adequado impacta no crescimento físico, na aprendizagem e no equilíbrio emocional infantil
PROBLEMA NO DIA A DIA
Fadiga persistente pode ser sinal de doença grave nas células do sangue
Cansaço que não passa após descanso gera preconceito e impacta a qualidade de vida dos pacientes com hemoglobinúria paroxística noturna (HPN)
DESINTOXICAÇÃO
Duas horas de celular por dia? Cidade convida a diminuir uso de telas
Além de interferir no descanso, o que afeta a saúde mental, uso intensivo de redes sociais está relacionado à solidão, à depressão e à ansiedade
Mundo Corporativo
Fim de semana precisa de estratégias de descanso
Segundo Milve Inouye, especialista do ManpowerGroup Brasil, recarregar as energias no fim de semana exige mais do que descanso: envolve planejar o tempo livre, reduzir o uso de telas e incluir atividades que promovam bem-estar físico e emocional, como hobbies, convívio social e práticas de relaxamento
FORÇA
Descanso e recuperação: os segredos para a hipertrofia muscular
Fortalecer os músculos não é apenas preocupação com a estética. A prática de exercícios de força garante envelhecimento saudável, funcional e com autonomia
