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Geral
Ômega-3 e Alzheimer: estudo coloca em dúvida o efeito das cápsulas no cérebro
Um estudo recente publicado na revista científica eBioMedicine coloca em xeque ao investigar, de forma rigorosa, se os suplementos com Ômega-3 realmente protegem a mente de idosos com alto risco de desenvolver demência. Saiba mais!
Vida saudável
Por que o consumo diário de suplementos pode fazer mais mal do que bem?
Embora os suplementos possam desempenhar um papel vital na melhoria de nosso bem-estar quando necessário, alguns especialistas alertam que estamos tão ansiosos para otimizar nossa saúde que agora podemos colocá-la em risco.
Ômega-3: o segredo para coração saudável, memória ativa e bem-estar
Entre tantos nutrientes estudados nas últimas décadas, os ácidos graxos Ômega-3 ocupam um lugar de destaque na nutrição humana. Veja os benefpicios para coração, memória e bem-estar.
BENEFÍCIOS
4 curiosidades sobre o ômega-3
Corpo humano não consegue produzir os ácidos graxos em quantidades suficientes, podendo ser necessária a ingestão por meio da alimentação ou suplementação
CONTA-GOTAS
Benefícios do ômega-3
ALTERNATIVA NUTRICIONAL
Quarta-feira de cinzas: consumo de peixe reforça benefícios à saúde
O período é histórico na cultura brasileira, mas, em 2026, a preferência pelo peixe também reflete uma mudança estrutural nos hábitos de consumo
METAS ALIMENTARES
Maioria da população consome menos ômega-3 do que o recomendado
Revisão internacional aponta ingestão insuficiente do ácido graxo na maioria dos países e discute impactos na saúde e estratégias para ampliar o consumo
OUTUBRO ROSA
Ômega 3 e vitamina D podem ajudar no tratamento do câncer de mama
Novas pesquisas apontam que suplementação tem papel crucial na prevenção de inflamações silenciosas e no suporte ao bem-estar de pacientes
PESQUISA
Exercício físico e ômega-3 reduzem gravidade de infecção na raiz do dente
Ratos submetidos a atividade física que tomaram suplemento do ácido graxo tiveram melhor resposta às bactérias e ao processo inflamatório da periodontite apical
TERCEIRA IDADE
O que a ciência já sabe sobre a suplementação de ômega-3
Estudos indicam que ácido graxo pode ajudar o coração, a mente e até o envelhecimento das células
