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93 Resultados
TERCEIRA IDADE
4 maus hábitos que afetam a memória quando envelhecemos (e como corrigir isso)
Após passar os últimos 25 anos estudando como funciona o nosso cérebro, o professor Charan Ranganath ensina como proteger nossa memória.
JUVENTUDE REVERSA
Os jovens têm vocabulário reduzido? Isso é dito sempre e assim será
O TikTok está transformando jovens em leitores e autores em best-sellers, e até em livrarias é possível encontrar seções intituladas "Livros do TikTok"
ANNA MARINA
Teimosia, um grande problema
Esta "doença", que afeta a maioria das pessoas, pode ter sérias consequências. Quem tem mais de 65 anos deve se cuidar, seguindo as orientações médicas
(RE)INVENTE-SE
Vivendo com propósito: redefinindo a longevidade
É necessário o autoconhecimento, encarar nossos traumas, medos e defeitos, perceber tudo que está em nosso "lado sombra" para poder trazer luz
VITALIDADE
Quando morrem nossos pais, morremos um pouco
Este é o momento da existência que verdadeiramente tomamos consciência do quão nosso tempo é um recurso escasso, finito e valioso
Precisamos falar sobre a Madonna, a nova grande voz contra o etarismo
Madonna deixa claro para gente parar de julgar as pessoas pela idade que elas têm. "Nós somos feitos de futuro", se Madonna é, nós também podemos ser
MEMÓRIA
Pesquisa com cérebros de freiras joga luz sobre memória e envelhecimento
No estudo das Freiras, cada irmã concordou em realizar uma série de testes que repetiriam ano após ano até morrerem
ABRIL VERDE
Para envelhecer bem: atividade física, gestão do estresse e boa alimentação
O estilo de vida é a principal ferramenta para se ter uma vida saudável. Cabe a cada um praticar um estilo de vida virtuoso ou pernicioso
DE POLUIÇÃO A ALIMENTAÇÃO
Expossomo: os impactos ambientais e de estilo de vida na saúde da pele
Conceito engloba todos os fatores externos e internos a que as pessoas estão sujeitas ao longo da vida e que podem afetar a saúde e a aparência da pele
Tecnologia como ponte para o envelhecimento ativo
Precisamos cada vez mais encontrar meios para conviver
