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24 Resultados
SAÚDE DA MULHER
Menopausa pode despertar solidão mesmo entre mulheres que têm rede de apoio
Alterações físicas e emocionais, acúmulo de funções, dificuldade de se reconhecer e falta de diálogo podem favorecer um isolamento silencioso nessa fase
DIA NACIONAL DE COMBATE AO COLESTEROL
Menopausa e colesterol: a conexão silenciosa que muita mulher desconhece
Queda hormonal pode interferir no metabolismo, na gordura abdominal e no risco cardiovascular feminino
DIA MUNDIAL DO ORGASMO
Por que mulheres na menopausa têm mais dificuldade de atingir o clímax?
A intensidade das sensações prazerosas diminui nessa fase, a resposta orgástica é mais lenta e menos intensa
CUIDADOS
Menopausa: cinco hábitos que preservam a qualidade de vida
Sintomas como névoa mental, alterações de humor e distúrbios do sono impactam o dia a dia de mulheres em plena fase produtiva e exigem atenção integral à saúde
ANNA MARINA
Envelhecer com saúde passa pela qualidade de vida da mulher
O envelhecimento saudável começa muito antes do aparecimento dos primeiros sintomas do climatério ou da menopausa
Dietas radicais são inimigas da mulher na menopausa
Mesmo em uma época em que é mais difícil emagrecer, na fase de queda hormonal, mulheres precisam preservar músculos e não tentar perder peso a qualquer custo
CALORÃO
Fogachos e outros sintomas da menopausa ficam mais intensos no calor; saiba controlar
Combinação entre as altas temperaturas e a queda de estrogênio torna o organismo ainda mais vulnerável a esses episódios
SEXUALIDADE
6 dicas para ter um sexo mais prazeroso na menopausa
Psicóloga compartilha dicas para manter uma prática sexual saudável durante o climatério; 62% das mulheres nessa fase relatam baixa libido
HORMÔNIOS
Exercício aeróbico melhora saúde cardiovascular e mental na pós-menopausa
Estudo mostra que exercício aeróbico é uma intervenção recomendada para mitigar os riscos à saúde em mulheres na pós-menopausa
ESTABILIDADE DA LÁGRIMA
Olho seco na menopausa? 6 em cada 10 mulheres sofrem com a doença; entenda
A queda nos níveis de hormônios como estrogênio e andrógenos pode ser compensada com colírios lubrificantes
