Psicóloga explica por que as pessoas não enxergam a comida apenas como resposta à fome
A relação humana com a comida ultrapassa a simples necessidade biológica de sobrevivência. Enquanto a fome física é regulada pelo ...
Tag: Alimentação
Nem assada nem cozida: 5 maneiras de cozinhar abóbora para que ela conserve suas propriedades
Entre os legumes mais presentes na alimentação do dia a dia, a abóbora continua sendo coringa em sopas, purês e assados, mas ...
A partir de agosto de 2026, restaurantes na Europa vão ter que tirar sachês de ketchup, maionese e sal
A partir de 12 de agosto de 2026, a União Europeia implementa uma proibição rigorosa contra sachês de ketchup e ...
Pare de ferver as beterrabas em água: essa é a técnica correta de cozinhar para preservar todos os nutrientes
A beterraba é um dos vegetais mais nutritivos da feira, mas o jeito como a maioria das pessoas a prepara ...
A alimentação funcional após os 40 pode ajudar mais do que muita gente imagina na saúde e longevidade
A chegada aos quarenta anos representa um marco biológico decisivo para o organismo humano, exigindo ajustes profundos nas rotinas metabólicas ...
O que nunca fazer durante a introdução alimentar do seu filho, segundo especialistas
A transição para os alimentos sólidos gera muitas dúvidas nos pais que buscam a nutrição ideal. Esse momento exige paciência ...
O que comer depois dos 40 anos para manter energia, saúde e massa muscular
A partir da quarta década de vida, o corpo humano passa por transformações metabólicas profundas que exigem uma mudança imediata ...
Pare de ferver as beterrabas em água: essa é a maneira correta de cozinhar para conservar todos os nutrientes
A beterraba tem ganhado espaço na rotina de quem busca refeições equilibradas, práticas e visualmente atraentes. Além da cor marcante, ...
Usar air fryer acima de 180 °C pode aumentar a formação de substância associada a riscos à saúde em alimentos com amido
O uso da air fryer em temperaturas elevadas favorece a formação de acrilamida, um composto químico ligado a potenciais riscos ...
Chuchu com requeijão assim fica tão cremoso que até quem torce o nariz vai querer repetir
Entre os acompanhamentos do dia a dia, o chuchu com requeijão vem ganhando espaço como alternativa prática, econômica e cheia ...