Veja como lavar seu travesseiro e evite fungos, ácaros e bactérias
Lavar travesseiros do jeito certo pode evitar alergias e melhorar a qualidade do sono; aprenda o passo a passo e cuide da sua saúde!
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Siga noCom o uso diário, o travesseiro acumula ácaros, suor, oleosidade, células mortas e até resíduos de produtos capilares e cosméticos. Esses elementos criam um ambiente propício para a proliferação de fungos e bactérias, podendo desencadear alergias, problemas respiratórios, irritações na pele e odores desagradáveis.
Além de prejudicar a saúde, a falta de higienização compromete a durabilidade do travesseiro, tornando-o desconfortável e deformado com o tempo. Por isso, realizar a limpeza correta e regular do travesseiro é essencial para garantir um ambiente de sono saudável, higiênico e confortável.
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Qual a frequência ideal para lavar o travesseiro?
Especialistas recomendam lavar o travesseiro a cada 6 meses. No entanto, em ambientes mais quentes ou para pessoas com alergias, o ideal é realizar a limpeza a cada 3 meses.
Além disso, é importante substituir o travesseiro a cada 2 anos para garantir o suporte adequado ao pescoço e evitar o acúmulo irreversível de ácaros e impurezas.
Como lavar travesseiros de diferentes materiais
Cada tipo de travesseiro exige cuidados específicos para evitar danos à sua estrutura e garantir uma limpeza eficaz.
1. Travesseiro de pena ou pluma
Os travesseiros de pena são delicados e exigem atenção especial.
- lave em ciclo delicado na máquina de lavar com sabão neutro;
- utilize água fria para evitar que as penas fiquem danificadas;
- adicione bolas de secagem ou toalhas para equilibrar o peso na máquina;
- seque ao ar livre ou em secadora com temperatura baixa.
2. Travesseiro de espuma ou viscoelástico
Os travesseiros de espuma não devem ser lavados na máquina.
- prepare uma solução de água morna com sabão neutro;
- umedeça um pano limpo e esfregue suavemente a superfície;
- remova o excesso de umidade com uma toalha seca;
- deixe secar completamente à sombra em local arejado.
3. Travesseiro de fibra siliconada ou poliéster
Esses modelos são mais resistentes e fáceis de lavar.
- lave na máquina em ciclo delicado com água fria e sabão neutro;
- adicione duas toalhas para balancear a carga;
- seque em temperatura baixa ou ao ar livre.
4. Travesseiro de látex
O látex é um material sensível que exige cuidado.
- não é recomendável lavar o travesseiro inteiro;
- limpe com pano umedecido em água e sabão neutro;
- enxugue com um pano seco e deixe secar naturalmente.

Dicas para prolongar a vida útil do travesseiro
Pequenos cuidados diários fazem toda a diferença para garantir higiene, conforto e maior durabilidade para o seu travesseiro.
- Use capas protetoras respiráveis: opte por capas impermeáveis, mas com tecnologia respirável, que bloqueiam ácaros e umidade sem reter calor, mantendo o travesseiro mais fresco e higiênico;
- Areje regularmente: exponha o travesseiro ao sol para eliminar ácaros e umidade;
- Evite umidade: guarde o travesseiro em local seco e arejado.