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CO-PARENTALIDADE
Ex-marido de Ivete Sangalo mantém acordo sobre alimentação dos filhos
Nutricionista Daniel Cady revela como funciona a co-parentalidade na prática e admite ter se tornado mais flexível com doces
Mundo Corporativo
Nutricionista ensina a manter boa alimentação nas férias
A nutricionista Bruna Garcia de Tarso dá dicas de como manter uma alimentação saudável no período das férias escolares.
ALIMENTAÇÃO
Seu filho pede comida o tempo todo nas férias? Pode não ser fome
Nutricionista revela o verdadeiro motivo por trás do apetite insaciável das crianças no recesso escolar e o erro comum que os pais cometem
DIA DOS NAMORADOS
Rotina do casal: seis hábitos saudáveis para fortalecer a relação
Nutricionista compartilha cuidados com a saúde física e o bem-estar emocional que ajudam a transformar a rotina do casal em tempo de qualidade
SAÚDE INTEGRAL
Crises emocionais podem alterar alimentação e hormônios
"Em períodos de ansiedade intensa, o organismo consome mais energia e nutrientes", diz a nutricionista Ana Carolina Galdino
Galeria
Corantes são vilões: nutricionista explica quais bebidas alcoólicas provocam as piores ressacas
LIVRE DE GASES
Nutricionista revela como melhorar a digestibilidade do feijão
Leguminosa é fonte de proteínas, fibras, ferro, vitaminas do complexo B e minerais; pequenas mudanças no preparo ajudam pessoas com sensibilidade intestinal
CONFIABILIDADE
Consumo de suplementos exige atenção: saiba como escolher produtos seguros
Seis em cada dez brasileiros se suplementam; seja whey ou vitamina, nutricionista recomenda cinco critérios para identificar a qualidade antes da compra
DIABETES
Glicemia em jejum pode esconder picos ao longo do dia: entenda
Nutricionista alerta que medir somente o valor da manhã pode deixar de fora alterações após café da manhã, almoço e jantar
Alimentação combate inflamação e melhora o bem-estar
Nutricionista aponta como sintomas comuns do cotidiano podem ser alerta de inflamação crônica e como escolhas alimentares fazem a diferença
