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LUA DE 'FEL'
Casal de mineiros é indenizado em R$ 32 mil por atraso de voo na lua de mel
Casal perdeu a diária de um resort e precisou dormir em cadeiras de aeroporto depois de um atraso de 31 horas
DESCANSO
Higiene do sono: como criar um ritual noturno para acordar melhor
Pequenas mudanças de hábitos antes de deitar podem transformar a qualidade do seu descanso; veja o passo a passo para preparar corpo e mente para dormir
SONO
Acordar cansado: 7 possíveis causas que você talvez não conheça
O problema vai além de dormir pouco; deficiências nutricionais, estresse e até a posição de dormir podem estar roubando sua energia matinal
RISCOS
Remédios para dormir: os riscos do uso sem prescrição médica
Entenda os perigos da automedicação e como identificar os sinais de abuso dessas substâncias
NOVA PERSPECTIVA
Dormir para emagrecer: sono deixa de ser coadjuvante para tratar obesidade
Em consultórios médicos, o sono vem sendo encarado como um dos pilares para a recuperação da energia, da função hormonal e da capacidade de adesão ao tratamento
Bem Viver
Por que o barulho da chuva ajuda a relaxar e a dormir melhor?
A ciência explica como os sons da natureza, como a chuva, podem reduzir o estresse e a ansiedade, promovendo uma sensação de calma e bem-estar
Educação
Dormir melhor: práticas simples que transformam suas noites de sono
MODIFICAÇÃO CORPORAL
Livro dos recordes: como mulher pretende conquistar cintura de 38 cm
Sarah Belle usa corsets 24 horas por dia, mesmo na hora de dormir ou se exercitar
PATRULHAMENTO
MG: suspeito de tráfico de drogas finge dormir para escapar da PM
Homem, de 21 anos, foi preso durante buscas em residência. Ele tem histórico anterior por tráfico e porte ilegal de arma de fogo
HOMICÍDIO
MG: casal é preso suspeito de matar e jogar corpo de bebê em rio
Os pais deram uma dose de calmante para a criança de oito meses dormir e o jogaram no rio quando o menino já não apresentava sinais vitais, afirma PCMG
