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Geral
Quanto uma caminhada de meia hora pode ajudar na terceira idade? Veja os ganhos para o corpo e a mente
A caminhada regular tem sido cada vez mais recomendada para pessoas com mais de 70 anos como uma forma simples e acessível de cuidar da saúde. Veja os benefícios e quantiadde recomendada.
Entrevista
EXEMPLO DE CIDADANIA E BENQUERENÇA
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Escolhas simples no dia a dia ajudam a cuidar melhor do colesterol
Idosos
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Farmácia natural
Horta em casa: 5 plantas medicinais que você pode cultivar legalmente
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Casa e Decoração
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Fatores como anatomia do rosto, cor e tipo de pele influenciam no aspecto da sombra que se forma abaixo dos olhos, e cada caso é tratado de uma forma diferente