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38 Resultados
SUPLEMENTAÇÃO
Magnésio ajuda a dormir melhor? Esta e outras perguntas sobre o mineral
As redes sociais vêm alardeando que o magnésio seria a solução para a insônia. Mas existe comprovação científica a respeito?
IMUNIDADE
Essa vitamina está sendo mais procurada do que nunca
Um suplemento que conquista novos usuários diariamente por sua versatilidade
MULHERES
Anemia por falta de ferro compromete de maneiras inesperadas
Condição afeta cerca de 30% das brasileiras e provocou mais de seis mil internações de janeiro a maio de 2025 no Brasil, segundo Ministério da Saúde
OUTUBRO ROSA
Ômega 3 e vitamina D podem ajudar no tratamento do câncer de mama
Novas pesquisas apontam que suplementação tem papel crucial na prevenção de inflamações silenciosas e no suporte ao bem-estar de pacientes
NO TREINO
Além do whey: quais suplementos usar para a recuperação muscular?
Existem outros tipos de suplementação para quem busca otimizar a performance e o ganho de massa muscular
IMPACTO DIRETO
"Protocolo superbebê": os riscos associados à suplementação sem evidência
Prática disseminada nas redes sociais preconiza o uso de vitaminas e minerais na gravidez, sem respaldo científico e com potenciais danos à saúde materna
NUTRIÇÃO
5 coisas que todos deveriam saber antes de tomar suplementos alimentares
Muitas pessoas não conhecem os riscos, limitações e truques publicitários por trás dos suplementos que prometem quase tudo. Aqui estão cinco dicas de uma nutricionista sobre o consumo de suplementos alimentares.
NUTRIÇÃO INFANTIL
Mitos e verdades: desmistificando a suplementação infantil
A suplementação pode se tornar necessária em alguns casos, como em cenários em que as crianças possuem alguma restrição alimentar
TERCEIRA IDADE
O que a ciência já sabe sobre a suplementação de ômega-3
Estudos indicam que ácido graxo pode ajudar o coração, a mente e até o envelhecimento das células
Suplemento
Magnésio e sono: entenda por que o mineral está em alta
Pesquisas apontam que o magnésio pode melhorar o relaxamento muscular e ajudar a regular o ciclo do sono
