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COMPORTAMENTO
Especialistas revelam que pausa de 12 segundos antes de finalizar pedido online evita gasto desnecessário e combate vício em compras
O método que ignora a facilidade dos pagamentos instantâneos; descubra o que acontece na sua mente durante esse curto período de reflexão
REDES SOCIAIS
Entenda os perigos de comer quantidades exageradas de comida, como no 'mukbang'
Os vídeos de "mukbang" surgiram na Coreia do Sul no fim dos anos 2000 e são populares ainda hoje, principalmente na Ásia
GATILHOS
Compulsão por cutucar, coçar ou ferir a pele pode levar a infecções
Ansiedade e problemas emocionais funcionam como gatilhos para a dermatilomania, que é uma condição crônica
GASTOS EXTRAVAGANTES
'Meu vício em compras tomou conta da minha vida, e agora sei o que causou isso'
Após anos, a autora de livros infantis Sally Gardner encontrou uma explicação para suas extravagâncias depois de ouvir um podcast.
SAÚDE MENTAL
Vício em dopamina? Médico explica como se livrar da dependência
Juliano Pimentel, que se apresenta como um médico nada convencional, é autor do livro "Prazer a todo custo', que aborda o vício em dopamina
APOSTAS ONLINE
Epidemia silenciosa dos jogos: quando buscar ajuda?
Com sintomas equiparáveis aos da dependência química, estima-se que cerca de dois milhões de brasileiros convivam com problemas envolvendo apostas
COMPULSÃO
'Estou ansioso o mês inteiro com a Black Friday': como avalanche de ofertas afeta viciados em compras
Psicóloga da USP dá cinco dicas para aproveitar as promoções da Black Friday sem comprar mais coisas do que deveria.
DOPAMINA
Desejo por comida está ligado ao sistema de recompensa do cérebro
A exposição a sinais relacionados a alimentos pode aumentar a frequência cardíaca, a atividade gástrica e a salivação
APOSTAS
Quando o jogo vira risco: cinco sinais para reconhecer a compulsão
Brasil tem dois milhões de viciados em jogos; psicólogo alerta para o reconhecimento da compulsão, reforçando o papel dos familiares
VÍCIOS
Por que quem emagrece troca a compulsão por comida por outro vício?
Transferência de vício ou vício cruzado pode ocorrer depois da perda excessiva e rápida de peso. O paciente busca, inconscientemente, outra fonte de prazer
