Unha encravada parece coisa pequena, até o dedão começar a latejar dentro do sapato. Aí qualquer passo vira sofrimento. O problema acontece quando a borda da unha cresce para dentro da pele, machuca o canto do dedo e causa dor, vermelhidão e inchaço. Nos casos leves, dá para cuidar em casa com calma, higiene e sem inventar moda.
O que é unha encravada?
A unha encravada, também chamada de onicocriptose, aparece quando uma parte da unha entra na pele ao redor, principalmente no dedão do pé. A Biblioteca Virtual em Saúde, ligada ao Ministério da Saúde, descreve sinais como dor, inchaço, vermelhidão e, às vezes, saída de pus.
Ela costuma começar com um incômodo leve no cantinho da unha. Se a pessoa continua usando sapato apertado, corta errado ou fica mexendo demais, a pele inflama mais. Aí o dedo pode ficar sensível, quente e dolorido até para encostar no lençol.
O que causa unha encravada?
Na maioria das vezes, a unha encrava por causa de hábitos simples do dia a dia. Sapato apertado, bico fino, meia espremendo os dedos e corte muito arredondado são grandes vilões. Cortar a unha curta demais também aumenta o risco de ela crescer entrando na pele.
Antes de tentar resolver, vale olhar o que pode estar causando o problema. Assim você cuida da dor de agora e evita que ela volte depois:
- Use sapatos mais folgados, principalmente na parte dos dedos.
- Corte a unha reta, sem cavar os cantinhos.
- Não deixe a unha curta demais.
- Evite cutucar o canto inflamado com alicate ou palito.
- Mantenha os pés limpos e bem secos depois do banho.
Como cuidar em casa com segurança?
Se a unha estiver só começando a incomodar, sem pus espalhado e sem dor forte, o cuidado caseiro pode ajudar. Coloque o pé em água morna por cerca de 10 a 15 minutos para amolecer a pele. Depois, seque muito bem, inclusive entre os dedos.
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Com as mãos limpas, tente levantar de leve a pontinha da unha que está entrando na pele, sem forçar. Se der para fazer sem dor forte, coloque um pedacinho pequeno de algodão limpo ou gaze por baixo da borda, para guiar o crescimento. Troque sempre que molhar.
Confira o vídeo compartilhado pelo canal do YouTube Pâmela Marques – Nail Designer mostrando 6 dicas rápidas de como evitar unhas escravadas nos dedos dos pés.
O que não fazer de jeito nenhum?
Nada de bancar o cirurgião no banheiro. Não cave a unha com alicate, não enfie agulha, não arranque pedaço no desespero e não corte fundo achando que vai resolver. Isso pode abrir uma ferida maior e facilitar infecção.
Também evite receitas agressivas, como passar álcool, água sanitária, limão ou produtos fortes no dedo inflamado. O que ajuda é limpeza, água morna, secagem bem feita, sapato confortável e paciência para a unha crescer no caminho certo.
Quando procurar ajuda médica?
Procure atendimento se a dor estiver forte, se houver pus, vermelhidão se espalhando, mau cheiro, febre ou se você não consegue mexer na unha sem sofrer. A Mayo Clinic também orienta cuidado especial para quem tem diabetes ou problema de circulação, porque feridas nos pés podem complicar.
Não espere o dedo virar um problemão para agir. Comece hoje trocando o sapato apertado, cortando a unha do jeito certo e cuidando da higiene. Se não melhorar, peça ajuda. Resolver cedo é mais fácil, dói menos e evita que uma unha encravada atrapalhe sua rotina inteira.
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