Nenhum carro circula na Ilha Grande. Quem desembarca na Vila do Abraão troca o asfalto por trilhas de terra e o motor pelo som do mar. A maior ilha do Rio de Janeiro guarda mais de 100 praias e um título que poucos lugares do país têm.
Por que a Ilha Grande entrou para a lista da UNESCO
Em julho de 2019, a Ilha Grande e Paraty receberam o título de Patrimônio Mundial da Humanidade. Foi o primeiro sítio misto, cultural e natural ao mesmo tempo, reconhecido no Brasil e em toda a América Latina, segundo o Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional (IPHAN).
O reconhecimento abrange quase 149 mil hectares de Mata Atlântica preservada e áreas de conservação. Para a UNESCO, a região reúne uma rara combinação de biodiversidade, comunidades caiçaras vivas e sítios arqueológicos com mais de 4 mil anos.
Há um paradoxo por trás de tanta mata intacta. Por quase um século, a ilha abrigou a Colônia Penal Cândido Mendes, presídio que afastou turistas e construções até ser implodido em 1994, e a floresta retomou o espaço.
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Onde fica a praia eleita a melhor do Sudeste
A resposta é Lopes Mendes, na face sul da ilha. Em abril de 2026, a praia foi eleita a melhor da região Sudeste na premiação O Melhor do Turismo Brasileiro, organizada pelo jornal O Estado de S. Paulo, conforme divulgou a Prefeitura de Angra dos Reis.
Não é o primeiro prêmio da praia. Lopes Mendes já figurou como segunda melhor do Brasil no TripAdvisor e entre as dez mais bonitas do mundo pelo jornal espanhol El País, segundo a Prefeitura de Angra dos Reis. São quase 3 km de areia branca e fina, com mar aberto e ondas que atraem surfistas.
Chegar exige um pouco de esforço. O acesso é por barco até a Praia do Pouso e depois uma trilha curta de cerca de 20 minutos pela mata, parte do charme que mantém a faixa de areia preservada.
O que fazer na maior ilha do Rio de Janeiro
A ilha vive de praias, trilhas e mergulho. Boa parte das atrações está dentro do Parque Estadual da Ilha Grande, criado em 1971 e administrado pelo Instituto Estadual do Ambiente (Inea), com mais de 80 km de trilhas sinalizadas.
- Lagoa Azul: piscina natural entre ilhotas, com águas rasas e transparentes, ideais para snorkel. Parada obrigatória nos passeios de escuna.
- Pico do Papagaio: subida de cerca de 3 horas até 982 m de altitude, recompensada por uma vista de 360 graus da ilha e do litoral.
- Cachoeira da Feiticeira: queda de 15 m com poço para banho, alcançada por trilha de aproximadamente 40 minutos a partir do Abraão.
- Mergulho na Baía da Ilha Grande: um dos melhores pontos do Sudeste, com naufrágios acessíveis, tartarugas e costões tomados por anêmonas.
- Museu do Cárcere: ruínas do antigo presídio em Dois Rios, onde o escritor Graciliano Ramos ficou preso e ambientou parte de sua obra.
Quem quer contemplar as belezas naturais e paisagens cinematográficas da Costa Verde fluminense, vai curtir esse vídeo especialmente selecionado do canal de Ilha Grande, que conta com mais de 114 mil visualizações, onde são mostradas as praias paradisíacas e a natureza exuberante:
Qual a melhor época para visitar a ilha
O verão é quente, chuvoso e cheio. Outono e inverno trazem mar calmo, céu aberto e preços mais baixos, a melhor janela para trilhas e navegação tranquila.
Temperaturas aproximadas com base no Climatempo. Condições podem variar.
Como chegar à Ilha Grande
A ilha fica a cerca de 150 km do Rio de Janeiro e não tem ligação terrestre nem aeroporto. O acesso é só por mar, em barca, lancha ou fast boat, a partir de três pontos: Angra dos Reis, Conceição de Jacareí e Mangaratiba. A travessia de Conceição de Jacareí é a mais rápida, enquanto Angra oferece a maior variedade de horários.
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Conheça o paraíso fluminense
Poucos destinos brasileiros reúnem praias premiadas, trilhas centenárias e o selo da UNESCO num lugar onde o carro simplesmente não entra. A Ilha Grande recompensa quem topa caminhar um pouco para chegar ao paraíso.
Você precisa atravessar a baía e conhecer a Ilha Grande, sentir a areia de Lopes Mendes e entender por que o mundo inteiro resolveu olhar para esse pedaço do litoral fluminense.