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Alimentação
O iodo ajuda a remover agrotóxicos de frutas e verduras?
Descubra se lavar frutas e verduras com iodo remove agrotóxicos: verdade ou mito? Entenda riscos, cuidados e alternativas seguras
Economia
Como a instabilidade do tempo afeta a inflação dos alimentos?
A irregularidade das chuvas e o calor intenso em várias regiões prejudicam as lavouras e podem fazer os preços de frutas, verduras e grãos subirem no mercado.
Detox
5 receitas de sucos nutritivos com frutas, verduras e raízes
Bebidas saborosas com couve, abacaxi, gengibre e limão que oferecem vitaminas e antioxidantes para uma alimentação equilibrada
TRUQUE DA COZINHA
O truque do pano para conservar hortaliças; entenda como funciona
Um método simples ajuda a manter verduras frescas por mais tempo na geladeira; saiba como conservar folhas por até uma semana
ALIMENTO SAUDÁVEL
Alho-poró: ajuda na digestão e fortalece a saúde dos ossos
Verduras e legumes são importantes para a saúde, porque têm vitaminas e minerais, mas alguns não estão entre os preferidos dos brasileiros - caso do alho-poró
Alimentos
Como conservar frutas, legumes e verduras: 10 truques que funcionam
Saber como conservar frutas, legumes e verduras do jeito certo evita desperdício e ajuda a manter a geladeira mais organizada e limpa por mais tempo
SAÚDE INTESTINAL
Com que frequência devemos fazer cocô?
Comer mais frutas, legumes e verduras pode ajudar as pessoas a evacuar com maior frequência.
Higiene alimentar
Saiba como lavar e desinfetar as verduras e frutas no dia a dia
Higienizar folhas, legumes e frutas de forma eficiente e segura, protege sua saúde e elimina resíduos e microorganismos
ACÚMULO DE GORDURA
Lipedema: dieta com verduras verde-escuras e frutas vermelhas é aliada
Ser humano deve ser visto como um todo. Tratamentos multidisciplinares ajudam a alcançar melhores resultados e devolver saúde em alto grau aos pacientes
Mundo Corporativo
Magnésio contribui para a manutenção do equilíbrio
O magnésio é essencial para o equilíbrio físico e mental. Sua deficiência é comum devido à dieta pobre em fontes adequadas, como verduras e cereais integrais, e o consumo elevado de alimentos processados. A suplementação de magnésio melhora a ansiedade, o estresse e a qualidade do sono.
