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Geral
Da salada ao suco: como a beterraba pode transformar sua alimentação com benefícios para o corpo e a circulação
A beterraba, raiz de cor intensa e sabor adocicado, vem ganhando espaço em pesquisas científicas e na mesa de quem busca uma alimentação equilibrada. Saiba como o vegetal pode transformar a alimentação.
FAZ MAL?
Água do frango pode causar infecção? Os riscos do suco de Milena no BBB
Pequenas quantidades da água liberada pelo frango já podem acarretar intoxicação alimentar, com de diarreia, dor abdominal, febre, náuseas e vômito
ROTINA
Suco de laranja pode ser útil para a saúde, mas só faz sentido quando entra com moderação
A fruta inteira ainda leva vantagem na maior parte dos casos
SAÚDE
Suco natural turbina treinos e aumenta desempenho na academia; conheça
Rica em nitratos, a beterraba pode ajudar a aumentar a resistência e reduzir a fadiga durante exercícios físicos, apontam estudos e especialistas
Saúde
Fortalecendo o sistema imunológico: suco de beterraba e cenoura
O suco de beterraba e cenoura tem ganhado espaço na rotina de muitas pessoas interessadas em fortalecer o sistema imunológico de forma simples e acessível. Saiba mais sobre essa receita e seu impacto na saúde.
Alimentação
Suco e receitas de aipo para reduzir inchaço e retenção de líquidos
O aipo é um aliado para desinchar o corpo graças à sua alta concentração de água, fibras e compostos com ação diurética natural. Saiba mais!
Estilo de Vida
Funcional e nutritiva, batata-doce ultrapassa o prato tradicional e surpreende com suco
Suco de abacate com aveia: a bebida que une sabor e saúde
Entre as opções de bebidas saudáveis que vêm ganhando espaço nas rotinas alimentares, o suco de abacate com aveia aparece com destaque.
NUTRIÇÃO
Conheça o suco verde que está deixando as pessoas com aparência dez anos mais jovem
Os ingredientes mágicos que turbinam a sua produção natural de colágeno
Nutre e sacia: batata-doce é versátil e rende até suco
