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Geral
Beber água demais ou de menos faz mal? Entenda os cuidados com a hidratação diária
A forma como cada organismo utiliza e necessita de água tem ganhado destaque em estudos recentes de nutrição e medicina. Saiba se beber água demais ou de menos faz mal.
Galeria
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Alimentação
Horta hidropônica em casa: como cultivar verduras mais rápido e economizar água em pequenos espaços
Hortas hidropônicas em ambientes internos aceleram o crescimento das plantas e economizam água com nutrição precisa e controle total
Estilo de Vida
Grão-de-bico alia nutrição, versatilidade e praticidade na alimentação
Lentilha é um grão milenar ligado à renovação e à nutrição
NUTRIÇÃO
Macarrão funcional ajuda a manter resultados após canetas emagrecedoras
Estratégias de alimentação com opções de massas low carb e proteicas podem compor cardápios equilibrados, com foco em saciedade, nutrição e praticidade
Mundo Corporativo
Especialista alerta sobre erros no cronograma capilar
Dr. Ali Syed explica as diferenças entre hidratação, nutrição e reconstrução capilar, detalhando os sinais que ajudam a identificar as necessidades dos fios e os tratamentos mais indicados para cada caso.
Iogurte natural ou bebida láctea? Entenda as diferenças que impactam preço e nutrição
Embora fiquem lado a lado na gôndola e tenham preços próximos em alguns casos, iogurte natural e bebida láctea são diferentes. Entenda quais são elas.
Gastronomia
Pequeno na aparência, gigante na nutrição: este é o agrião
Estética in Rio 2026 debate saúde, nutrição e bem-estar
O evento reúne feira de negócios e congressos científicos com temas ligados à estética integrada, nutrição e mudanças no comportamento de consumo.
