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Bem Viver
O que acontece com a saúde mental e física durante o encarceramento?
A adaptação à vida na prisão vai além da rotina; entenda os impactos psicológicos e as mudanças no corpo causados pelo confinamento e pela mudança na dieta
Como mudanças bruscas na alimentação impactam o corpo e o cérebro
A transição de uma dieta variada para um cardápio restrito e repetitivo, comum em alguns ambientes institucionais, costuma gerar reações que vão muito além da simples insatisfação com o sabor das refeições
RESTRIÇÃO CALÓRICA
Jejum é melhor que dieta para emagrecer? Estudo indica que não
Análise de ensaios clínicos envolvendo cerca de 2 mil pessoas não encontrou diferenças significativas na perda de peso entre quem seguiu o método
Nutrição
Alimentos anti-inflamatórios: o que incluir na dieta para viver melhor
Cúrcuma, gengibre, folhas verdes e frutas vermelhas podem ajudar a combater a inflamação crônica; veja uma lista de compras e dicas de como consumi-los
Geral
Dieta anti-inflamatória: como o que você come pode ajudar a equilibrar o sistema imunológico e reduzir inflamações
A relação entre o que se coloca no prato e a saúde do sistema imunológico tem recebido cada vez mais atenção na literatura científica. Veja como dieta anti-inflamatória pode ajudar a equilibrar o sistema imunológico e reduzir inflamações.
Mundo Corporativo
Metabolismo desregulado pode dificultar emagrecimento
Alterações hormonais, inflamação e desequilíbrios metabólicos podem dificultar o emagrecimento mesmo diante de dieta e rotina saudável, tornando necessária uma avaliação clínica individualizada
Nutrientes
Dieta na menopausa: 5 alimentos para estimular o colágeno natural
A beleza vem de dentro: veja quais alimentos ricos em nutrientes específicos podem ajudar o corpo a produzir mais colágeno e a melhorar a pele
DIAGNÓSTICO PRECOCE
Aumento de câncer em jovens: o que estudo do Reino Unido descobriu e como resultados espelham a realidade brasileira
Publicada em abril no periódico científico BMJ Oncology, pesquisa buscou entender se esse avanço acompanhava mudanças em fatores de risco já conhecidos, como obesidade, tabagismo, álcool, dieta e sedentarismo, ou se apontava para outras explicações ainda em aberto
Estilo de Vida
Batata-doce vai além da dieta fitness e reúne diferentes benefícios
SAÚDE METABÓLICA
Por que seu pet pode ter colesterol alto mesmo sem comer gordura
A ciência revela que o vilão não é apenas a dieta; entenda como o metabolismo dos animais funciona e por que o tratamento agora pode ser feito com "petiscos"
