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Geral
Pedalar, nadar ou caminhar: qual dessas atividades oferece mais benefícios para a saúde?
Entre as inúmeras formas de se movimentar, caminhada, ciclismo e natação aparecem com frequência nas recomendações de médicos, fisiologistas do exercício e cardiologistas. Veja quais benefícios cada uma das atividades traz.
Quanto uma caminhada de meia hora pode ajudar na terceira idade? Veja os ganhos para o corpo e a mente
A caminhada regular tem sido cada vez mais recomendada para pessoas com mais de 70 anos como uma forma simples e acessível de cuidar da saúde. Veja os benefícios e quantiadde recomendada.
MAIO CELÍACO
Caminhada em BH alerta para sinais da doença celíaca
Especialistas revelam por que o diagnóstico dessa doença autoimune demora anos e como até a sua saúde mental pode estar sendo afetada por um erro comum
Internacional
Indígenas chegam a La Paz após caminhada de quase um mês contra lei de terras
XÔ, SEDENTARISMO
Caminhada: a partir de quantos passos começam os benefícios?
Estudo mostra quantos passos são necessários para ter ganhos para coração, humor e longevidade; especialista dá dicas para andar mais no dia a dia
Quantos passos por dia você realmente precisa? A ciência desmonta o mito dos 10 mil e redefine a caminhada saudável
Por muitos anos, a meta de 10 mil passos diários foi apresentada como um padrão quase universal de boa saúde. Veja como a ciência desmontou esse mito e redefiniu a caminhada saudável.
COLUNA DO JAECI
Começa a caminhada do Cruzeiro para o hepta da CB
Gérson está voltando a ser aquele jogador de qualidade. Ainda não vale os 30 milhões de euros pagos por ele, mas está no caminho
SERRA DO ROLA-MOÇA
MG: idosa passa a noite em barranco após queda durante caminhada
Vítima foi resgatada por bombeiros após ser encontrada por brigadistas. Ela sofreu ferimentos leves e se queixou de dores pelo corpo
ONCOLOGIA
Câncer de mama: exercício melhora qualidade de vida durante quimioterapia
Análise de estudos com mais de três mil mulheres mostra que caminhada, treino aeróbico e exercícios combinados tiveram resultado positivo
ACESSIBILIDADE
Banheiros públicos em BH: onde estão?
Prefeitura oferece estruturas gratuitas em parques, praças, pistas de caminhada e eventos. Saiba onde ficam, como funcionam e quais são acessíveis à população
