Cinco dicas para cuidar da saúde íntima no carnaval
Ginecologista ensina medidas que ajudam a prevenir infecções durante o período de folia
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Carnaval é sinônimo de diversão, blocos de rua e mudanças na rotina. Em meio à intensa programação, alguns cuidados com a saúde íntima feminina são fundamentais para evitar infecções urinárias, vaginais, infecções sexualmente transmissíveis (ISTs) e outros desconfortos comuns nesta época do ano. A ginecologista Loreta Canivilo elenca cinco orientações para aproveitar a folia com mais segurança e bem-estar.
Cuidado ao usar banheiro químico
A primeira dica é ter atenção ao usar banheiro químico, pois é um local anti-higiênico, e bastante comum durante o carnaval. “Sempre que possível, evite o contato direto com o vaso sanitário, utilize protetores descartáveis ou forre o assento com papel, descarte-o após o uso e higienize as mãos antes e depois do uso”, orienta a ginecologista.
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Não segure o xixi
Outro cuidado importante é não segurar o xixi por longos períodos. A prática, comum durante festas e desfiles, pode aumentar o risco de infecção urinária. “Segurar a urina favorece a proliferação de bactérias na bexiga. O ideal é respeitar os sinais do corpo e urinar sempre que houver vontade”, explica Loreta.
Não compartilhe roupas intimas
A especialista também alerta para a importância de não compartilhar roupas íntimas, como calcinhas, biquínis ou fantasias usadas sem proteção adequada. “Mesmo entre pessoas próximas, o compartilhamento de peças íntimas pode facilitar a transmissão de fungos e bactérias”, destaca.
Use sempre preservativos
O quarto ponto é o uso do preservativo em todas as relações sexuais. Além de prevenir infecções sexualmente transmissíveis (ISTs), a camisinha contribui para a proteção da saúde íntima e previne gestações indesejadas. “O preservativo é indispensável, especialmente em relações ocasionais, muito comuns durante o carnaval”, reforça Loreta.
Evite fantasias apertadas
É importante evitar fantasias apertadas na região íntima, pois a falta de espaço para circulação de ar, pode ocasionar o suor, facilitando a aparição de bactérias e fungos. “Além de roupas apertadas, o ideal é não utilizar roupas molhadas e o mesmo absorvente por um longo período."
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A médica lembra que é essencial observar qualquer alteração no corpo, como coceira, ardor, corrimento ou odor diferente. “Esses sinais não devem ser ignorados. Ao perceber algo fora do normal, a recomendação é procurar um ginecologista e evitar a automedicação.”
