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Estado de Minas SAÚDE

Tratamentos estéticos são aliados na definição corporal de fisiculturistas

Biomédica esteta Maíra Duarte comenta os benefícios de unir técnicas aos exercícios físicos para resultados mais rápidos


05/12/2022 10:11 - atualizado 05/12/2022 11:31
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Fisiculturista
(foto: Freepiik)

Modalidade esportiva focada de definição muscular, o fisiculturismo atrai atletas e entusiastas. As atividades, que estão relacionadas à medição de força e integram outras categorias de exercícios físicos, podem ser desempenhadas por homens e mulheres. De modo geral, o objetivo da prática é definir os músculos e ter um corpo esculpido. E, para isso, alguns tratamentos estéticos podem ser grandes aliados na busca por resultados mais rápidos.

Atualmente os procedimentos também ajudam na redução de gordura corporal e ganho de massa muscular. Quem confirma a informação é a biomédica esteta Maíra Duarte, que ressalta a importância dos tratamentos estéticos no combate à flacidez e ajuda na definição de músculos. Ela comenta que, atualmente, o mercado conta com um leque de opções para ajudar nessa modelação corporal.

"Hoje é possível conseguir definição corporal com um tempo menor de treinos, graças às tecnologias do mercado da estética. Para quem, por exemplo, vai participar de um concurso, é um avanço nos resultados. Tem aparelhos que trabalham com pulsos eletromagnéticos. Ao causar contrações musculares, eles têm como efeito mais firmeza, tonificação, fortalecimento e ajudam a esculpir o corpo. São cuidados que levam cerca de 30 minutos", explica.

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Os procedimentos, segundo Maíra, atingem músculos que, normalmente, os exercícios físicos não alcançam. "Agem diretamente no tecido adiposo e ajudam na eliminação da gordura. Em resumo, é como intensificar a atividade física. Além disso, são totalmente indolores", acrescenta.

Maíra Duarte, biomédica esteta
"Hoje é possível conseguir definição corporal com um tempo menor de treinos, graças às tecnologias do mercado da estética" - Maíra Duarte, biomédica esteta (foto: Arquivo Pessoal)
A especialista esclarece que a diferença entre os aparelhos da estética e a academia está relacionada às contrações provocadas pelas máquinas. Elas não permitem que o músculo relaxe e então, ao mantê-los contraídos, faz com que aumentem. Porém, todo procedimento deve estar alinhado à prática de atividades físicas e boa alimentação, reforça.

"Quem está em busca de definição deve saber que um corpo definido vai além dos procedimentos estéticos. É importante lembrar de praticar atividade física e ter uma alimentação saudável. Os procedimentos entram como um complemento nesse conjunto de bons hábitos e servem para antecipar os resultados. Porém, se você tem uma vida sedentária, não conseguirá resultados como daqueles que são ativos. Seguindo essas dicas, é possível ter o corpo que almeja, e com definição mais duradoura", conclui a biomédica.


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