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Estado de Minas VIDA INTEGRAL

Arrume sua cama

"Para que o barco chegue até seu destino final, todos precisam trabalhar. Você não pode transformar o mundo sozinho, vai precisar de amigos, colegas, e dependerá também da boa vontade de estranhos e de um timoneiro forte para guiá-los"


postado em 26/01/2020 04:00


 
O almirante William McRaven foi convidado a fazer uma palestra na aula inaugural dos alunos de graduação da Universidade do Texas.  Decidiu falar 10 lições para mudar a sua vida, baseado nos 37 anos de experiência de liderança em sua carreira na Marinha norte-americana. Ele exerceu o comando em vários níveis – inclusive tendo sido o responsável pela missão que capturou Osama bin Laden.
O que ele não imaginava é que o discurso fosse parar nas redes sociais, viralizar e ter mais de 10 milhões de visualizações. Impressionado com o impacto e com o apelo universal, McRaven transformou a palestra no livro Arrume a sua cama: pequenas atitudes que podem mudar a sua vida... e talvez o mundo, no qual resume as 10 lições que aprendeu no treinamento das forças especiais, e virou best-seller.
 
Realmente, é fascinante a história de uma pessoa qualquer decidir se mover do lugar onde está e tomar uma atitude ou um caminho, e isso ter mudado e impactado sua vida e a de muitos ao seu redor, já que como comunidade de indivíduos nada do que fizermos ficará restrito a nós, mas se propagará como uma onda sônica, como uma pedra lançada na superfície estática de um lago num dia calmo.
 
De forma bem simplista, as 10 atitudes são:
1. Comece o dia com uma tarefa feita: arrume sua cama. Mesmo uma tarefa simples, benfeita, dá entusiasmo para continuar com as tarefas do dia
2. Você não vai conseguir sozinho: encontre as pessoas certas para ajudá-lo
3. Tudo o que importa é o tamanho do coração
4. A vida não é justa
5. O fracasso pode torná-lo mais forte
6. Você precisa ousar mais: seja criativo e inovador
7. Enfrente os tiranos: não fuja dos tubarões
8. Mostre-se à altura da ocasião
9. Dê esperança às pessoas
10. Nunca, jamais, desista
Segundo o autor, se apenas mudarmos a vida de 10 pessoas ao nosso redor, o impacto será enorme. São lições simples de um homem que passou 37 anos numa das instituições mais respeitadas do mundo, independentemente se concordamos ou não com as questões políticas e ideológicas. Lições de vida pessoal que podem ser aproveitadas por todos para crescimento pessoal e no relacionamento com o próximo.
 
cONTATOS
 
Barra de Access – Barras de Access é um processo terapêutico energético que acessa pontos específicos do cérebro relacionados a diferentes aspectos da vida nos planos físico, emocional ou motivacional. São liberadas cargas eletromagnéticas de pensamentos, ideias, conceitos e crenças limitantes, promovendo o contato com nossa essência. A terapeuta Alcéa Romano está com inscrições abertas para o curso de Barras de Access, hoje (26) e em 2 de fevereiro, das 9h às 18h30, para quem quer ser praticante ou um facilitador, com certificado internacional. Manual do facilitador, mapa com os pontos a serem tocados na cabeça, duas sessões de Barras durante o treinamento. Informações e inscrições: (31) 99971-6552, alcearomano@gmail.com ou pelo site www.accessconsciousness.com

Palestras – Palestras gratuitas do IIPC-BH: dia 29, às 15h, “Evolução frente as futilidades sociais”, abordando questões sobre discernimento e idiotismos culturais, culto das inutilidades, sacrifícios inúteis, projeção consciente e as responsabilidades evolutivas. Local: Rua Piauí, 361 – 7º andar, Santa Efigênia. Informações e inscrições: (31) 3222-0056 ou pelo e-mail belohorizonte@iipc.org

Curso de Shiatsu – No próximo fim de semana terá curso intensivo de shiatsu, a arte de curar com as mãos. Haverá também curso com duração de dois meses e duas aulas por semana, a partir de 5 de fevereiro, quarta-feira. Local: Rua Cristina, 1.066, São Pedro. Informações e inscrições: (31) 3296-3705.

Ioga – Aprenda com a professora e mestre em ioga Maria José Marinho que aprendeu aos pés dos mestres no Himalaia. Torne-se um professor de ioga em curso reconhecido pelo Ministério de Ioga da Índia, certificado pelo I.Y.T.A. Turmas às terças pela manhã e aos sábados. São 11 meses e mais um mês de estágio. Além da hatha ioga, oferecemos o curso de mestrado, no qual o professor aprenderá técnicas de meditação e especialização em Laya® Ioga, ioga para criança, gestantes, ioga hormonal, natha ioga. Informações e inscrições: (31) 3223-8340, WhatsApp (31) 99145-7178 ou www.pontoequilibrio.com.br. 
 
Previsões -  Início do ano é a época ideal para agendar consultas e terapias de previsão para o ano de 2020. A terapeuta holística Rose Ferraz está com agenda aberta para tarô, cristais e radiônicas. Informações e inscrições:
 (31) 98757-6292. 


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