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ESTUDO INTERNACIONAL
Atividade física ao longo da vida reduz risco de depressão na velhice
Estudo que analisou dados de mais de 15 mil pessoas na meia-idade mostra que exercícios moderados, mesmo em baixa frequência, oferecem proteção à saúde mental
Geral
Sono e longevidade: por que a rotina da manhã faz diferença depois dos 60
Entre pessoas com mais de 60 anos, a forma como o dia começa pode influenciar diretamente saúde, autonomia e bem-estar ao longo dos anos. Saiba a importância da rotina matutina nessa faixa etária.
Zonas Azuis: o que regiões com mais centenários do mundo ensinam sobre viver mais e envelhecer com saúde
Zonas azuis é um termo que descreve regiões do planeta onde a proporção de pessoas que alcançam ou ultrapassam os 100 anos, com boa capacidade funcional, é significativamente maior do que em outros lugares. Saiba detalhes do tema.
Ciência
Por que o tempo parece passar mais rápido com a idade? A ciência explica o papel da rotina e da memória
Em diferentes fases da vida, muitas pessoas relatam a mesma impressão: os anos pareciam longos na infância, mas ganham velocidade com o passar da idade. Veja como a ciência explica o papel da rotina e da memória.
CHICO MENDONÇA
O horror ou o desejo
Em meio a tanto barulho, tanta pressa - embora não haja porto de chegada -, existe uma escolha esperando nossa atenção
VIDA SAÚDÁVEL
Por que os ricos britânicos estão vivendo com saúde cada vez mais que os pobres?
Condições precárias de moradia, obesidade e os efeitos da pobreza têm sido apontados como causas subjacentes
Credencial de estacionamento para idosos: por que o documento é obrigatório mesmo para quem já tem mais de 60 anos
A reserva de vagas de estacionamento para pessoas idosas tornou-se um dos principais instrumentos de acessibilidade no trânsito brasileiro. Porém, é obrigatório que a pessoa apresente um documento específico. Saiba mais!
ANNA MARINA
É possível melhorar a memória do idoso sem medicamentos
Pesquisa da USP comprovou a eficácia da estimulação cognitiva para melhorar as funções do cérebro mais comprometidas no processo de envelhecimento
JUVENTUDE REVERSA
A maturidade pode ser o auge – por que ainda a tratamos como declínio?
Estudo internacional aponta equilíbrio emocional e melhor julgamento na maturidade, enquanto o mercado de trabalho ainda insiste em tratar a idade como risco
Brasil
Da roça ao recorde: a vida de João Marinho Neto, o homem mais velho do mundo
O cearense João Marinho, apontado em 2025 como o homem mais velho do mundo, chama a atenção pela rotina simples. Aos 113 anos, ele mantém hábitos antigos, típicos do interior do Nordeste. Entre eles, destaca um cardápio que inclui café, uvas, galinha caipira e rapadura, alimentos presentes em sua mesa todos os dias. A história […]
