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Saúde
Intestino saudável, mente saudável: a relação entre microbiota e imunidade
A relação entre o intestino, o sistema imunológico e o bem-estar mental tem ganhado destaque em pesquisas recentes. Saiba como ocorre o vínculo entre o intestino saudável, a mente e a imunidade.
O impacto do estresse na imunidade e como controlá-lo no dia a dia
pesquisas recentes mostram que a relação entre estresse e imunidade é estreita, com efeitos diretos na capacidade do organismo de se defender contra vírus, bactérias e outros agentes. Saiba mais!
Bem Viver
Com a frente fria, como proteger a imunidade e evitar um resfriado?
A mudança brusca de temperatura é um prato cheio para doenças respiratórias; veja dicas de alimentação e hábitos para manter a saúde em dia
5 hábitos simples para fortalecer sua imunidade contra novos vírus
Não é só sobre alimentação; a regulação do sono, a gestão do estresse e de outros fatores são importantes para manter o sistema imune em alerta
ENERGIA ADEQUADA
Os alimentos que realmente aumentam a imunidade e ajudam o corpo a se proteger melhor
O que incluir na alimentação para fortalecer as defesas naturais
ALERTA
O inimigo silencioso da sua imunidade
Vários estudos têm vinculado a solidão crônica e o isolamento social a uma maior incidência de doenças e a um risco maior de morte prematura
EQUILÍBRIO
Os alimentos que aumentam a imunidade e fortalecem o corpo todos os dias
O que colocar no prato para proteger a saúde de forma natural
ENVELHECIMENTO
Cientistas encontram explicações sobre por que vacinas funcionam menos em idosos
O sistema imunológico perde sua capacidade com o envelhecimento
ESTUDO COM IDOSOS
Exercício físico pode ‘treinar’ sistema imune
Estudo mostra que células de defesa de idosos com histórico de treino de endurance são mais eficientes contra inflamações
Internacional
Após protestos, CCJ do Senado rejeita PEC da Blindagem
