Tudo Sobre fome

Alimentação

Quem manda na sua fome? O papel do intestino nas suas escolhas alimentares

Vontade de doce tem dono: descubra como o eixo intestino-cérebro e o microbioma manipulam fome, grelina e dopamina para guiar seus desejos

• 18/05/2026 - 15:31 - Compartilhe

Geral

Fome no inverno explicada: como o corpo gasta mais energia para se aquecer e o cérebro pede mais calorias

Apetite no frio: entenda como a termogênese aumenta o gasto energético e faz o cérebro buscar mais calorias densas para gerar calor corporal

• 17/05/2026 - 12:01 - Compartilhe

Controlar o apetite

5 alimentos que aumentam a saciedade e ajudam a emagrecer com saúde

Uma alimentação equilibrada é a chave para perder peso; conheça comidas ricas em fibras e proteínas que ajudam a controlar a fome

• 04/05/2026 - 18:08 - Compartilhe

ELEIÇÕES 2026

Augusto Cury diz que, se eleito presidente, pode acabar com a fome mundial e mediar guerra de Putin e Zelenski: 'Sou especialista em pacificação'

Escritor e psiquiatra diz ter 'uma mente capitalista e um coração social' e acumula planos tão superlativos como suas vendas de livros para caso seja eleito em outubro.

• 24/04/2026 - 11:52 - Compartilhe

Geral

Nem toda fome vem do corpo: como identificar quando é o estômago falando ou as emoções pedindo conforto

Diferenciar fome física de fome emocional ajuda a cuidar melhor da saúde, reduzir episódios de exagero alimentar e entender o que o organismo realmente está pedindo em cada momento do dia. Saiba como identificar as sensações.

• 24/04/2026 - 08:06 - Compartilhe