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Geral
De esporte a estilo de vida: como as corridas de rua se transformaram em febre entre jovens, adultos e idosos
As corridas de rua deixaram de ser um nicho de atletas para se tornar um fenômeno cultural e social, movimentando não apenas a saúde, mas também a economia e o turismo urbano. Saiba mais sobre o fenômeno.
NÃO É APENAS GENÉTICO
Por que algumas pessoas envelhecem mais rápido do que outras?
Estudos recentes mostram que o envelhecimento biológico pode ser monitorado e até desacelerado com base em genética, hábitos e ambiente
AVALIAÇÃO PRECISA
Sem segredos na consulta: veja 7 omissões que podem afetar a saúde
Omitir ou minimizar hábitos e sintomas pode comprometer diagnósticos, atrasar tratamentos e aumentar o risco de complicações
ESTILO DE VIDA
Longevidade: o que realmente funciona e o que é mito para viver mais?
Especialista explica como hábitos consistentes impactam o risco de doenças crônicas e o que a ciência já comprovou
Café da manhã atrasado: o hábito que pode sabotar sua energia, seu foco e até sua saúde metabólica
O café da manhã costuma ser chamado de primeira refeição do dia porque marca o fim do jejum da noite e o início das atividades do organismo em estado de vigília. Veja quais são os possíveis prejuízos de fazer a refeição mais tarde.
ENTREVISTA
Um alívio para o coração: conheça o sinal no sangue que prevê o infarto
Cardiologista alerta para o investimento em hábitos saudáveis desde criança para que as pessoas prolonguem a vida com qualidade
Quais os principais fatores de risco envolvidos no desenvolvimento de neoplasias e sua relação com hábitos de vida
O desenvolvimento de neoplasias, conhecidas popularmente como tumores ou câncer, resulta da combinação de múltiplos fatores que se acumulam ao longo da vida. Entenda quais são eles.
SAÚDE CARDIOVASCULAR
Aveia é aliada contra o colesterol alto, reforça pesquisa
Consumo regular favorece o controle dos níveis lipídicos no sangue e promove benefícios metabólicos, mas deve fazer parte de padrão alimentar e estilo de vida
INTERVENÇÃO RADICAL
"Trimestre zero": moda nas redes sociais gera alerta sobre fertilidade
"Trend" promete aumentar a chance de gravidez ao longo de 90 dias, mas especialistas alertam para exageros e riscos de intervenções radicais
