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12 Resultados
ALÉM DO ÓBVIO
Cinco segredos da dieta mediterrânea para incluir na sua rotina
Grãos como arroz preto e vermelho contribuem para uma vida mais saudável; nutricionista explica a importância de uma alimentação variada e equilibrada
SAÚDE OCULAR
Dieta mediterrânea pode reduzir risco de miopia: entenda
Pesquisa mostra que o estilo de alimentação pode diminuir em adolescentes em até 41%; boa circulação sanguínea impede o crescimento anormal do olho
AÇÃO ANTIOXIDANTE
Dieta Mediterrânea é aliada da saúde mental, aponta estudo brasileiro
Cardápio recheado de frutas, hortaliças, grãos integrais e castanhas pode ajudar a aplacar a ansiedade e a depressão; veja como adotar esse padrão alimentar
ASSOCIAÇÃO CLARA
Alimentação pode influenciar sintomas da psoríase, aponta estudo
Pesquisa mostra que padrões alimentares com excesso de ultraprocessados, açúcar e carne vermelha estão associados a sintomas mais graves da doença
PLANO ALIMENTAR
Alimentação variada protege músculos e ajuda a prevenir a sarcopenia
Estudo reforça que a Dieta Mediterrânea — rica em vegetais, grãos, frutas e oleaginosas — reduz o risco de perda muscular, fraqueza e instabilidade em idosos
ONCOSAÚDE
Dieta mediterrânea reduz risco de cânceres ligados à obesidade
Estudos com foco em biomarcadores de inflamação, vias metabólicas e microbiota intestinal podem fornecer "insights" valiosos
SAÚDE À MESA
'Mediterranizar' a alimentação: como seguir a dieta mais saudável do mundo
Médica nutróloga dá as principais dicas para introduzir mais princípios da dieta mediterrânea no padrão alimentar brasileiro
LONGEVIDADE
'Dieta Mediterrânea é um mito': o cientista que questiona as 'zonas azuis' da longevidade
O pesquisador Saul Newman ganhou o Prêmio IgNobel deste ano por causa de um estudo que mostrou problemas graves nos registros civis de regiões com supercentenários e uma série de inconsistências nas conclusões elaboradas a partir desses lugares. Na avaliação dele, esses dados são 'absurdos' e 'ridículos'
DIETA COMO PARCEIRA
Alimentação é aliada no tratamento da endometriose; veja como
Alimentos ricos em antioxidantes, fitoquímicos e gorduras saudáveis são ideais para quem sofre da enfermidade, diz nutricionista
ONCOLOGIA
Dieta mediterrânea para homens com câncer de próstata
Estudos comprovam benefícios do consumo de alimentos vegetais, peixes e cereais'
