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ANNA MARINA
Esgotamento pós-folia: por que o cérebro parece 'travar' após o carnaval?
Diferentemente do desgaste típico de uma semana comum de trabalho, o esgotamento pós-folia é resultado do acúmulo de excessos físicos e sensoriais
Emagrecer a dois: casais que mudam juntos têm mais chance de sucesso
Quando o casal tem o mesmo objetivo e se dedica a ele em conjunto, a alimentação muda, a rotina se ajusta e o esforço não fica concentrado em uma pessoa só
Bike como terapia: pedalar ajuda a reduzir estresse e ansiedade
Mais de 1 bilhão de pessoas vivem com transtornos mentais, sendo ansiedade e depressão as condições mais comuns; atividade física auxilia equilíbrio emocional
Fadiga no verão pode ser deficiência de ferro?
A deficiência de ferro afeta a capacidade do organismo de transportar oxigênio pelo sangue, impactando diretamente a disposição física e mental
SUS tem defeitos, demora, falta verba, mas salva vidas
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Música e poesia para fechar o ano
O músico Gui Praxedes, fundador da Dib Six, lança neste sábado (27/12) em Belo Horizonte o volume de poemas ‘Sobre pedras e plumas’, seu primeiro livro
Hoje é Natal
O que realmente me encanta no Natal é o sentimento de amor e união no ar, é a reunião, o compartilhar, a alegria, o reencontro. Desejo isso aos leitores
Em torno da fé
Reproduzo aqui uma alegoria popular de um escritor húngaro sobre a fé e a existência de Deus
