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Geral
Espelho digital: a comparação nas redes sociais e sua influência na autoestima
Na era das redes, a comparação social ganhou força, influenciando diretamente a forma como muitos enxergam o próprio corpo, o estilo de vida e os próprios resultados profissionais. Veja como isso acontece.
AUTOESTIMA
O que a psicologia diz sobre quem se sente inseguro mesmo fazendo o melhor
Muitas pessoas continuam duvidando de si mesmas mesmo após dedicação e esforço constante
RELATOS
Dismorfia corporal: como deixei de odiar minha aparência e aprendi a me aceitar
Tilly e Charlotte compartilham suas experiências com o transtorno dismórfico corporal e como se recuperaram dele
RELACIONAMENTO
Como a tricologia pode devolver a autoestima das mulheres
Quando a perda de cabelo se torna um ponto de insegurança, ela impacta profundamente todos os aspectos emocionais e relacionais da mulher
(RE)INVENTE-SE
Autoestima não se constrói no olhar do outro
O outro sempre parece mais preparado, mais reconhecido, mais merecedor, não necessariamente porque seja, mas porque o olhar sobre si mesmo permanece fragilizado
ANNA MARINA
Por que não damos o melhor para nós mesmos?
Guardava tudo de bonito para usar quando recebesse visitas. No dia a dia, usava os inquebráveis copos de requeijão. Por que guardar o melhor para o outro?
Comportamento oculto que destrói felicidade e autoestima
Terapeuta com mais de 45 anos de experiência compartilha 'uma coisa' que destrói silenciosamente sua vida. Saiba o que é o ‘emaranhamento’
Cirurgia plástica: a melhor amiga das canetas emagrecedoras
A autoestima aumenta, a vida social melhora e, muitas vezes, até os relacionamentos ganham nova energia
Transplante de sobrancelha é a nova "febre" entre as mulheres
Procedimento ganha espaço no mercado da estética ao devolver confiança, naturalidade e empoderamento para mulheres que desejam ressignificar sua imagem
MUDANÇAS HORMONAIS
Cabelo x menopausa: como a fase afeta a autoestima da mulher?
Endocrinologista explica o papel da saúde integral feminina para além da estética; hábitos saudáveis são aliados na prevenção de doenças como osteoporose
