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Brasil
Quentão perfeito: a ciência por trás do calor do gengibre, da canela e da disputa entre vinho e cachaça no Brasil
O quentão marca presença certa em festas juninas e noites frias pelo país, mas ainda desperta muitas dúvidas.
Comportamento
Como o cérebro aprende a mudar: a descoberta que explica a quebra de hábitos
Quando uma pessoa tenta mudar um costume arraigado, como checar o celular a cada minuto ou comer doces todas as noites, o cérebro não interpreta isso apenas como uma escolha consciente.
Gastronomia
A receita de quentão perfeita para sua festa junina em casa
Aprenda o passo a passo da bebida mais tradicional da época com um toque especial que vai aquecer suas noites de festa junina e impressionar os convidados
Hora de dormir
Como melhorar a qualidade do sono com ajustes simples no seu quarto
Especialista revela como iluminação, cores, texturas e até aromas podem transformar seu ambiente em um verdadeiro aliado para noites reparadoras
Geral
Como um fenômeno meteorológico único cria até 300 noites de relâmpagos na Venezuela
Na região noroeste da Venezuela, entre o Lago Maracaibo e a foz do rio Catatumbo, surge um espetáculo luminoso que fascina cientistas, navegadores e moradores há séculos.
MÚSICA
Festival Santa Seresta propõe volta ao tempo com noites de cantoria em BH
Nesta sexta (1º/5) e sábado, na Praça Duque de Caxias, no Santa Tereza, músicos irão se apresentar de graça nas janelas do histórico Sobrado
HORA DE DORMIR
Ronco e noites agitadas: o que sono da criança revela sobre a saúde?
Sintomas podem indicar apneia do sono, condição que afeta até 4% das crianças e impacta o bem-estar físico, emocional e cognitivo
Curiosidades
Entre mito e ciência: como o sereno se forma nas noites frias e por que não causa doenças como dizem
Em muitas regiões do Brasil, as pessoas ainda repetem o aviso para evitar o sereno, como se o simples fato de ficar ao ar livre à noite provocasse resfriados e outras doenças.
Mundo Corporativo
Cuidar da mente também ajuda a controlar a pressão alta
Ansiedade, noites mal dormidas e rotina intensa entram no radar como fatores de risco para hipertensão e podem agravar o problema sem que ninguém perceba
Nem tudo é sono: o que suas olheiras realmente revelam sobre genética, circulação e estrutura do seu rosto
As olheiras costumam ser associadas automaticamente a noites mal dormidas, mas a dermatologia clínica mostra que a história é bem mais complexa. Saiba mais!
