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GENEROSIDADE EM MEIO À DOR
Vizinhos de lar de idosos que desabou servem lanches a equipes de resgate
Além dos alimentos, os voluntários também posicionaram cadeiras na calçada, para que os militares possam ter alguns momentos de descanso
HAMBÚRGUER
Como fazer em casa um molho especial de fast food? Veja receita
O segredo de um famoso sanduíche pode estar mais perto do que você imagina; aprenda uma versão caseira e turbine seus lanches e petiscos
Bem Viver
Receitas fit: 5 opções de lanches rápidos e saudáveis para o dia a dia
Cansou de comer sempre a mesma coisa? Veja como preparar lanches nutritivos e saborosos que dão energia e ajudam a manter a dieta sem sacrifícios
Receitas
Receita de bolo fofinho de abacaxi: o segredo que ninguém te contou
O bolo fofinho de abacaxi costuma aparecer em aniversários, encontros de família e até em lanches simples do dia a dia.
Alimentação
Lanches leves: o que comer sem ganhar peso
Descubra quais lanches podem se comer sem ajudar a gerar aumento de peso, com opções saudáveis, práticas e saborosas para o dia a dia
NO MEIO DO BLOCO TEM... COMIDA
Enquanto você se diverte, uma turma trabalha para te alimentar no carnaval
Com uma oferta diversificada de lanches rápidos em BH, só não fica sem comer na folia quem não quer
Gastronomia
Petiscos para reunir os amigos: 5 receitas fáceis para qualquer evento
Seja para ver um jogo ou maratonar uma série, a comida une as pessoas; aprenda a fazer lanches práticos e deliciosos para receber a galera em casa
Cardápio para o Carnaval: 5 receitas fáceis para ter mais energia
Pular nos bloquinhos exige disposição; veja como preparar pratos e lanches rápidos, nutritivos e saborosos para aguentar o ritmo da festa o dia todo
Transforme a sardinha em lata com 5 pastinhas e cremes surpreendentes
Descubra 5 dicas de sardinha em lata com misturas diferentes, como manteiga e creme de ricota, para lanches práticos e saborosos
R7
Alface e saciedade: o que você precisa saber
Alface é presença constante em pratos do dia a dia, principalmente em saladas e lanches rápidos. Saiba se ele promove a saciedade.
