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CONSCIÊNCIA CRÍTICA
Pessoas inteligentes duvidam mais de si mesmas: o paradoxo psicológico de quem pensa demais
A dúvida não é fraqueza, é excesso de consciência
Pé & tornozelo
O que a medicina ainda não aprendeu sobre descansar
A maior lição seja simples e, ao mesmo tempo, difícil de aplicar: descanso não é sinal de fraqueza, mas de inteligência biológica
GUERRA NO FIM?
Trump mutila Ucrânia em troca da paz entre Putin e a Otan
Nem a Ucrânia nem seus aliados europeus foram consultados, e agora buscam entrar na discussão em um momento de fraqueza de Kiev,
SETEMBRO AMARELO
Saúde mental: arte e animais não substituem tratamento, mas são aliados
É importante identificar sinais de transtornos precocemente e adotar práticas que ampliem a rede de apoio. Buscar ajuda não é fraqueza
PLANO ALIMENTAR
Alimentação variada protege músculos e ajuda a prevenir a sarcopenia
Estudo reforça que a Dieta Mediterrânea — rica em vegetais, grãos, frutas e oleaginosas — reduz o risco de perda muscular, fraqueza e instabilidade em idosos
Alerta
Cansaço sem motivo: entenda quais são os principais sintomas de anemia
Fraqueza, tontura, palidez e queda de cabelo podem ser sintomas de anemia; veja os tipos, causas mais comuns e quando procurar ajuda médica
Esportes
Campeão do mundo conta detalhes de ‘batalha’ contra doença autoimune: ‘Não é fácil’
Ex-jogador italiano Gennaro Gattuso comentou esforço para lidar com miastenia gravis, enfermidade que causa fraqueza nos músculos
Flipar
Jane Fonda é premiada no SAG Awards e avisa: ‘Empatia não é fraqueza’
ALIMENTAÇÃO DESEQUILIBRADA
Dietas restritivas: quando a prática é arriscada? Entenda
Dentre os sintomas que podem aparecer estão tonturas, mau humor, fraqueza, queda de cabelo; veja dicas para mudar a alimentação
