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LUTO NO CINEMA
Excesso de treino pode ter contribuído para a morte de Chuck Norris
Tese de que o lutador e ator morto no último dia 19 de março, aos 86 anos, exagerou na atividade física foi levantada por amigos do astro, segundo site 'Radar'
CUIDE-SE!
O alto custo do sedentarismo: mais dor, doenças e menos qualidade de vida
No Dia Mundial da Atividade Física (06/04), especialista explica como esta é aliada no tratamento e na prevenção de dores
SAÚDE VASCULAR
Nutrição adequada e atividade física favorecem a boa circulação
Excesso de açúcar e ultraprocessados estimulam inflamação, causando danos aos vasos sanguíneos; uso meias de compressão não é solução universal, alerta médico
Saúde
Movimente-se para viver mais: atividades físicas que aumentam sua longevidade
Especialistas em saúde destacam que não é necessário ter um histórico esportivo para colher resultados da atividade física na saúde.
Mundo Corporativo
Tratamentos multifatoriais podem parar avanço da obesidade
Sedentarismo e consumo de ultraprocessados são mudanças na rotina moderna que acabam refletindo no avanço da obesidade. Hoje, reconhecida como doença crônica e multifatorial, exige tratamento integrado que combine reeducação alimentar, atividade física, cuidado com a saúde mental e, quando indicado, medicação ou cirurgia. Uma abordagem contínua pode promover resultados sustentáveis e prevenir o reganho de peso.
MEXA-SE
Execícios físicos contribuem para envelhecimento saudável
Nesta terça-feira (10/3), Dia Nacional de Combate ao Sedentarismo, geriatra e fisioterapeuta alertam para as consequências da falta de atividade física
Esportes
Paddle em alta: o esporte que conquista cada vez mais jogadores
O paddle ganha espaço nas quadras e nas redes sociais, chamando a atenção de quem busca uma atividade física dinâmica e acessível.
ONCOSAÚDE
Estudo comprova redução de câncer digestivo pela atividade física
A Sociedade Americana do Câncer recomenda que adultos pratiquem de 150 a 300 minutos semanais de atividade física moderada ou de 75 a 150 minutos de vigorosa
EM MOVIMENTO
Dia do Esportista marca nova relação do brasileiro com atividade física
Pesquisa mostra que saúde e bem-estar superam a estética na atividade física, e cresce a busca por soluções naturais para performance e recuperação energética
Corrida conecta esporte e Objetivos de Desenvolvimento Sustentável em Santos
Evento Correndo com os ODS acontece na Perimetral e reúne atletas em proposta que relaciona atividade física e metas da ONU.
