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(RE)INVENTE-SE
Adoecer é humano
Esse caminho de autoconhecimento pode lhe trazer mais saúde, felicidade e bem-estar no futuro
Vivendo com propósito: redefinindo a longevidade
É necessário o autoconhecimento, encarar nossos traumas, medos e defeitos, perceber tudo que está em nosso "lado sombra" para poder trazer luz
AUTOCONHECIMENTO
O poder da escolha: rumo à maturidade e autenticidade
A maturidade não é um destino, mas sim a escolha de um caminho de autodescoberta e transformação
(Re) Invente-se
Medo: o vilão da história ou o herói inesperado?
A vida é como um dial de rádio: somos energia, temos que cuidar da nossa frequência
RE(INVENTE-SE)
Silêncio interior: a arte de escutar a própria essência
Quantas vezes você se viu recorrendo à TV, mesmo sem assistir, apenas para preencher o vazio do silêncio?
Cansado de carregar o peso? Descubra como viver com mais leveza
Como terapeuta, convido você a explorar sua própria forma de viver e como você lida com os pesos e a leveza
A arte (ou não) de procrastinar
Estudos mostram que 20% dos adultos são procrastinadores crônicos, e no mundo acadêmico esse índice atinge 40% dos estudantes
Entendendo a importância de estar na ‘sua cadeira’ no sistema familiar
Lembre-se: você não precisa carregar o peso do mundo nas suas costas
Iluminando as sombras: em busca do equilíbrio interior
É preciso encará-las com honestidade e compaixão, reconhecendo-as como partes integrantes de nossa complexa humanidade
A importância da convivência social para a felicidade
Os desafios da vida são inevitáveis, mas não é necessário enfrentá-los sozinho
