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DESCONFORTO
Terapia não transforma ninguém se não houver disposição real para mudar
Entender não é o mesmo que mudar
PRIVACIDADE
'Um hacker roubou as anotações da minha terapeuta – agora meus segredos mais profundos estão online para sempre'
Meri-Tuuli Auer contou à sua analista coisas sobre sua vida que ela não queria que nem mesmo sua família mais próxima soubesse. Agora, tudo isso está na internet, após um ataque hacker que se tornou o maior crime cibernético da história da Finlândia
Brasil
Após o trauma: como a terapia ajuda vítimas de violência a recomeçar
O caminho para a superação é longo e desafiador; buscar apoio profissional é importante para reconstruir a saúde mental e a vida
DIVERSIDADE
Família de sangue nem sempre é o nosso lugar de apoio e confiança, diz Vera Iaconelli
Psicanalista e escritora fala sobre os novos arranjos familiares, diz que é preciso deixar de idealizar a família e os encontros de fim de ano e baixar as expectativas para sobreviver a eles.
Galeria
Terapia, renda e inovação: a contribuição do tricô para a sociedade
ALERTA
Os psicólogos que usam IA como ferramenta de trabalho — e os riscos dessa prática na terapia
Empresas oferecem serviços que oferecem até sugestão de abordagem com pacientes, a partir de transcrição das sessões e anotações
CORPO E MENTE
Acupuntura e alívio da dor: entenda como essa técnica milenar atua no corpo
Método é reconhecido pela ciência e pode ajudar a reduzir dores musculares, enxaquecas e tensões do dia a dia
TECNOLOGIA COMO ALIADA
5 aplicativos que podem te ajudar a cuidar da sua saúde mental
De meditação guiada a diários de humor e terapia online; conheça ferramentas tecnológicas que auxiliam no controle da ansiedade e do estresse
Saúde mental
Truque do pescoço gelado pode reduzir ansiedade em minutos; veja como fazer
Descubra como o truque do pescoço gelado pode aliviar crises de ansiedade em poucos minutos; técnica simples, rápida e eficaz com gelo ou pano úmido
ONCOSAÚDE
Câncer de pulmão: avanços dobraram sobrevida em 20 anos
A sobrevida global mediana mais que dobrou, de 8,5 meses em 2000 para 20,7 meses em 2020
