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DIVERSIDADE
Família de sangue nem sempre é o nosso lugar de apoio e confiança, diz Vera Iaconelli
Psicanalista e escritora fala sobre os novos arranjos familiares, diz que é preciso deixar de idealizar a família e os encontros de fim de ano e baixar as expectativas para sobreviver a eles.
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Terapia, renda e inovação: a contribuição do tricô para a sociedade
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Os psicólogos que usam IA como ferramenta de trabalho — e os riscos dessa prática na terapia
Empresas oferecem serviços que oferecem até sugestão de abordagem com pacientes, a partir de transcrição das sessões e anotações
CORPO E MENTE
Acupuntura e alívio da dor: entenda como essa técnica milenar atua no corpo
Método é reconhecido pela ciência e pode ajudar a reduzir dores musculares, enxaquecas e tensões do dia a dia
TECNOLOGIA COMO ALIADA
5 aplicativos que podem te ajudar a cuidar da sua saúde mental
De meditação guiada a diários de humor e terapia online; conheça ferramentas tecnológicas que auxiliam no controle da ansiedade e do estresse
Saúde mental
Truque do pescoço gelado pode reduzir ansiedade em minutos; veja como fazer
Descubra como o truque do pescoço gelado pode aliviar crises de ansiedade em poucos minutos; técnica simples, rápida e eficaz com gelo ou pano úmido
ONCOSAÚDE
Câncer de pulmão: avanços dobraram sobrevida em 20 anos
A sobrevida global mediana mais que dobrou, de 8,5 meses em 2000 para 20,7 meses em 2020
ESCOLHAS CONSCIENTES
O que é transformar padrões emocionais? Descubra e viva com mais leveza
Autoconhecimento e inteligência emocional surgem como caminhos para romper bloqueios e viver com mais clareza
oncosaúde
Conjugados anticorpo-droga: a revolução na oncologia
Os ADCs visam administrar um fármaco diretamente nas células cancerígenas e minimizar os danos às células saudáveis
VOZ EXTERNA
Terapia com IA pode ser alternativa à ajuda humana?
Cada vez mais pessoas têm usado a inteligência articial como divã, levando especialistas a refletir sobre as vantagens e desvantagens dessa prática.
