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VOLTANDO À ROTINA
Quatro formas de recuperar o corpo de excessos
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Os benefícios surpreendentes de se ficar de pé em uma perna só
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Modismos e recomendações sem base científica não só tendem a ser ineficientes, mas também impõem riscos à saúde; veja como melhorar sua dieta neste ano
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O suco milagroso para pele saudável e sem inflamações
A alimentação desempenha um papel crucial na manutenção da saúde da pele. Entre os diversos alimentos benéficos, o abacaxi se destaca por suas propriedades que promovem uma pele saudável e auxiliam na redução de inflamações cutâneas. Além de ser uma deliciosa fruta tropical, o abacaxi é rico em nutrientes essenciais que oferecem múltiplos benefícios ao […]
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