Tudo Sobre repouso

Geral

Silêncio absoluto faz bem ao cérebro? Ciência revela impactos na memória, emoção e regeneração mental

Silêncio absoluto regenera o cérebro: descubra como 2 horas diárias estimulam o hipocampo, fortalecem a memória e protegem a saúde mental

• 19/05/2026 - 07:32 - Compartilhe

RE(INVENTE-SE)

Quando as distrações sequestram nosso descanso

É no intervalo que a música respira. É na pausa que o texto ganha sentido. É no silêncio que a alma se organiza

• 10/07/2025 - 04:00 - Compartilhe

RELAXAMENTO

Autocuidado: spa em BH reúne conforto, tranquilidade e momentos de relaxamento profundo

Proposta é disseminar a cultura da saúde mental e da busca por bem-estar e qualidade de vida

• 27/02/2024 - 09:05 - Compartilhe

RESPIRAR

Técnicas de respiração profunda são ferramentas no combate à ansiedade

Respiração profunda estimula sistema nervo parassimpático, responsável pelas atividades em estado de relaxamento ou em repouso

• 02/03/2023 - 14:21 - Compartilhe

INGLATERRA

Casal que ficou mais de 100 dias separado se reencontra e emociona internet

George e Joycel, de 89 e 87 anos, estão casados há 66; eles foram internados em hospitais diferentes e agora recebem cuidados em casa de repouso

• 12/11/2021 - 13:53 - Compartilhe

RECOMENDAÇÃO MÉDICA

Rainha Elizabeth II ficará em repouso por 'pelo menos' mais duas semanas

Elizabeth II passou uma noite no hospital para exames na semana passada, o que levantou dúvidas sobre o estado de saúde da monarca britânica

• 29/10/2021 - 15:49 - Compartilhe