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Gastronomia
Moqueca amazônica: o sabor do Norte e suas diferenças para as versões baiana e capixaba
A moqueca amazônica vem ganhando espaço em restaurantes e cozinhas domésticas como uma variação regional que traduz o encontro entre rios, floresta e tradições indígenas. Veja as diferenças para as moquecas baiana e capixaba.
NUTRIENTES
3 motivos por que as sardinhas são um alimento barato e ideal para sua saúde
Acrescentar sardinhas em lata à sua alimentação semanal pode trazer imensos benefícios para a sua saúde e longevidade
EFEITOS NOCIVOS
Salmões expostos à cocaína nadam distâncias mais longas, aponta estudo
Peixes percorreram uma distância 1,9 vez maior sob o efeito da droga do que aqueles que levavam uma vida saudável
Geral
Ômega-3: o segredo para coração saudável, memória ativa e bem-estar
Entre tantos nutrientes estudados nas últimas décadas, os ácidos graxos Ômega-3 ocupam um lugar de destaque na nutrição humana. Veja os benefpicios para coração, memória e bem-estar.
Gastronomia na bagagem
Viajar para comer: Floripa oferece cardápio prazeroso de praias e boa mesa
Na Ilha da Magia, onde o mar dita o sabor e a UNESCO consagra a criatividade, cada mordida é uma viagem sensorial entre ostras frescas e belas paisagens
ANNA MARINA
Mais saúde e menos sal: alternativas ao bacalhau da Páscoa
Nutricionista diz que sardinha, atum, tilápia e pescada apresentam perfil igualmente relevante e, em alguns casos, até superior ao do bacalhau
Astrologia
Por que você está tão exausta? A verdade sobre Marte em Peixes
Entenda a energia de Marte em Peixes. Saiba como o trânsito e a retrogradação afetam suas ações e descubra rituais para equilibrar suas emoções agora.
Mercúrio retrógrado em Peixes 2026: intuição, reflexão e clareza emocional
De 26 de fevereiro a 20 de março, Mercúrio Retrógrado se move pelo signo sensível e intuitivo de Peixes, criando um período marcado por profundidade emocional, percepção aguçada e confusão sutil. Mercúrio rege a comunicação, o raciocínio, a troca de […]
MEIO-AMBIENTE
Mortandade massiva de ovas expõe impacto de Belo Monte em reprodução de peixes
Flagrante ocorreu numa área de igarapé do Xingu; problema está diretamente ligado ao regime de operação da hidrelétrica
METAS ALIMENTARES
Maioria da população consome menos ômega-3 do que o recomendado
Revisão internacional aponta ingestão insuficiente do ácido graxo na maioria dos países e discute impactos na saúde e estratégias para ampliar o consumo
