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7 Resultados
REGIÃO LOMBAR
Dores na coluna: ortopedista reforça papel da ergonomia
Postura inadequada contribui para o surgimento de lesões musculoesqueléticas; segundo especialista, impactos podem ser reduzidos com ajustes simples
LESÃO NA LOMBAR
Como a IA ajudou a aliviar minha dor nas costas
Aplicativo de inteligência artificial tem sido usado no Reino Unido para ajudar pacientes a controlar dor nas costas, que é uma das principais causas de incapacidade no mundo
REFORÇO MUSCULAR
Treino de resistência pode aliviar dor lombar crônica em pouco tempo
Em estudo da USP, exercícios ajudaram a diminuir o desconforto e as limitações funcionais causadas pelo problema nas costas já na primeira sessão de treino
SOBRECARGA
Tem criança de colo? Veja como prevenir dores nas costas e lombar
Erros simples na rotina podem sobrecarregar a coluna e gerar dores cumulativas ao longo do tempo
DOR
Qual a diferença entre lombalgia e dor na lombar?
OMS diz que cerca de 80% da população tem ou pode desenvolver dores na coluna, no entanto, variando a causa, localização e, consequentemente, o tratamento
ATIVIDADE FÍSICA
Dor na lombar: como evitar e combater com os melhores exercícios
OMS aponta que oito entre 10 pessoas no mundo já sentiu ou sentirá dores na coluna lombar. Musculação, pilates e natação são alternativas
Paracetamol não é eficiente contra lombalgias
