Se você já possui cadastro no Estado de Minas, informe e-mail/matrícula e senha. Se ainda não tem, faça o seu cadastro grátis aqui.
Informe seus dados para criar uma conta:
Digite seu e-mail da conta para enviarmos os passos para a recuperação de senha:
de R$ 9,90 por apenas
R$ 1,90
nos 2 primeiros meses
Aproveite o melhor do Estado de Minas: conteúdos exclusivos, colunistas renomados e muitos benefícios para você.
Utilizamos tecnologia e segurança do Google para fazer a assinatura.
Resultados
22 Resultados
Saúde
1 minuto aqui, 1 minuto ali: como microdoses de atividade física transformam sua saúde
Entre as estratégias recentes de atividade física, um conceito chama atenção de pesquisadores e profissionais da saúde: o VILPA. Conheça a proposta de microdoses de atividade que podem transformar a saúde.
(RE)INVENTE-SE
Entenda a diferença entre desperdício de energia e esforço
Cobrar-se sem cessar, querer agradar a todos, sustentar expectativas que não são nossas, tudo isso consome energia, mas não gera resultado
SEM ESFORÇO
Os profissionais que se orgulham de fazer o mínimo possível no trabalho
A expressão 'demissão silenciosa' pode ter saído de moda, mas muitos profissionais continuam não se esforçando além do necessário
PSICOLOGIA POSITIVA
Metas cumpridas com menos esforço
Precisamos treinar nosso cérebro para se concentrar no importante primeiro e ignorar o que for irrelevante e que, muitas vezes, nos toma tempo e energia
SENADO
Alcolumbre anuncia sabatina de André Mendonça para semana que vem
Quatro meses após indicação de Bolsonaro, candidato a uma cadeira no STF deve ser ouvido no Senado nos próximos dias
Psicologia positiva
Menos esforço, mais resultado
Combine as atividades mais essenciais com as mais agradáveis. Aceite que trabalho e diversão podem coexistir"
SAÚDE MENTAL
Respeitar o corpo e a mente
Ao desistir de competir em algumas modalidades na Olimpíada, a ginasta Simone Biles expôs a fragilidade emocional de atletas de alta performance
Lei do mínimo esforço. Entenda
Aprendendo com a natureza, tudo tem seu tempo, e o tempo da pandemia irá passar. O caos também
Ainda barrados no baile
Justiça nega, de novo, liberação de trios elétricos, e blocos podem ficar fora da festa em BH. Alô abacaxi cancela cortejo
Presidente do STF pede a TJs 'esforço concentrado' nas execuções penais
A ideia é que por 90 dias uma equipe de cada tribunal esteja deslocada para isso
