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Geral
Cansaço, falhas de memória e fraqueza? A falta de vitamina B12 pode estar por trás desses sintomas silenciosos
A vitamina B12, também chamada de cobalamina, tem papel central em processos vitais do organismo e, ainda assim, costuma ser lembrada apenas em conversas sobre anemia. Veja como ela pode estar ligada a cansaço, falhas de memória, fraqueza e outros sintomas.
Internacional
Wall Street recua diante da fraqueza do setor de tecnologia
LUTO E SAÚDE MENTAL
O luto não é apenas dor: o que ele faz com seu cérebro?
Você esquece coisas, perde o sono e chora sem motivo? A ciência mostra que não é fraqueza, mas uma reconfiguração biológica real após uma perda profunda
editorial
O limite da força bruta
Buscar cessar-fogo estruturado não é um atestado de fraqueza, mas o reconhecimento maduro de que a aniquilação mútua não serve aos interesses de nenhuma nação
CONSCIÊNCIA CRÍTICA
Pessoas inteligentes duvidam mais de si mesmas: o paradoxo psicológico de quem pensa demais
A dúvida não é fraqueza, é excesso de consciência
Pé & tornozelo
O que a medicina ainda não aprendeu sobre descansar
A maior lição seja simples e, ao mesmo tempo, difícil de aplicar: descanso não é sinal de fraqueza, mas de inteligência biológica
GUERRA NO FIM?
Trump mutila Ucrânia em troca da paz entre Putin e a Otan
Nem a Ucrânia nem seus aliados europeus foram consultados, e agora buscam entrar na discussão em um momento de fraqueza de Kiev,
SETEMBRO AMARELO
Saúde mental: arte e animais não substituem tratamento, mas são aliados
É importante identificar sinais de transtornos precocemente e adotar práticas que ampliem a rede de apoio. Buscar ajuda não é fraqueza
PLANO ALIMENTAR
Alimentação variada protege músculos e ajuda a prevenir a sarcopenia
Estudo reforça que a Dieta Mediterrânea — rica em vegetais, grãos, frutas e oleaginosas — reduz o risco de perda muscular, fraqueza e instabilidade em idosos
Alerta
Cansaço sem motivo: entenda quais são os principais sintomas de anemia
Fraqueza, tontura, palidez e queda de cabelo podem ser sintomas de anemia; veja os tipos, causas mais comuns e quando procurar ajuda médica
